羽毛球和篮球哪个更累

发布网友 发布时间：2022-04-24 05:31

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热心网友 时间：2023-11-01 01:54

一般情况，同样水平，羽毛球更耗体能一些
。
数据对比：
世界级羽毛球男单，一场平均时间40来分钟，跑+跳，平均跑动距离6公里多一些
。
NBA主力一般是上场35来分钟，跑+跳，平均跑动距离距离5公里。
羽毛球单打时，羽毛球球速最快，跑动距离全是急停急启，高强度的急停急启非常耗体力，而且，运动员在赛场上必须所有时间都高度集中。
篮球
比赛时，不需要所有人都快速奔跑，如：中锋最轻松，
后卫必须跑的和兔子似的。所以只有后卫苦
累点。

热心网友 时间：2023-11-01 01:54

其实都很累的，累不累跟运动量和运动强度有关。在职业比赛中，羽毛球、篮球一样非常消耗体力，所以职业运动员也通常会出现累的现象。但在业余活动中，整体来讲，篮球的运动量和运动强度会略强于羽毛球……

热心网友 时间：2023-11-01 01:54

一般情况，同样水平，羽毛球更耗体能一些
。
数据对比：
世界级羽毛球男单，一场平均时间40来分钟，跑+跳，平均跑动距离6公里多一些
。
NBA主力一般是上场35来分钟，跑+跳，平均跑动距离距离5公里。
羽毛球单打时，羽毛球球速最快，跑动距离全是急停急启，高强度的急停急启非常耗体力，而且，运动员在赛场上必须所有时间都高度集中。
篮球
比赛时，不需要所有人都快速奔跑，如：中锋最轻松，
后卫必须跑的和兔子似的。所以只有后卫苦
累点。

热心网友 时间：2023-11-01 01:54

其实都很累的，累不累跟运动量和运动强度有关。在职业比赛中，羽毛球、篮球一样非常消耗体力，所以职业运动员也通常会出现累的现象。但在业余活动中，整体来讲，篮球的运动量和运动强度会略强于羽毛球……

热心网友 时间：2023-11-01 01:54

一般情况，同样水平，羽毛球更耗体能一些
。
数据对比：
世界级羽毛球男单，一场平均时间40来分钟，跑+跳，平均跑动距离6公里多一些
。
NBA主力一般是上场35来分钟，跑+跳，平均跑动距离距离5公里。
羽毛球单打时，羽毛球球速最快，跑动距离全是急停急启，高强度的急停急启非常耗体力，而且，运动员在赛场上必须所有时间都高度集中。
篮球
比赛时，不需要所有人都快速奔跑，如：中锋最轻松，
后卫必须跑的和兔子似的。所以只有后卫苦
累点。

热心网友 时间：2023-11-01 01:54

其实都很累的，累不累跟运动量和运动强度有关。在职业比赛中，羽毛球、篮球一样非常消耗体力，所以职业运动员也通常会出现累的现象。但在业余活动中，整体来讲，篮球的运动量和运动强度会略强于羽毛球……

热心网友 时间：2023-11-01 01:54

一般情况，同样水平，羽毛球更耗体能一些
。
数据对比：
世界级羽毛球男单，一场平均时间40来分钟，跑+跳，平均跑动距离6公里多一些
。
NBA主力一般是上场35来分钟，跑+跳，平均跑动距离距离5公里。
羽毛球单打时，羽毛球球速最快，跑动距离全是急停急启，高强度的急停急启非常耗体力，而且，运动员在赛场上必须所有时间都高度集中。
篮球
比赛时，不需要所有人都快速奔跑，如：中锋最轻松，
后卫必须跑的和兔子似的。所以只有后卫苦
累点。

热心网友 时间：2023-11-01 01:54

其实都很累的，累不累跟运动量和运动强度有关。在职业比赛中，羽毛球、篮球一样非常消耗体力，所以职业运动员也通常会出现累的现象。但在业余活动中，整体来讲，篮球的运动量和运动强度会略强于羽毛球……