打篮球和打羽毛球哪个更快长高?
发布网友
发布时间：2022-04-24 05:31
共4个回答
热心网友
时间：2023-11-01 01:53
另外，打篮球可以
:
1)增高
2)减肥
3)培养体育精神
4)加强心肺功能
5)提升体能
6)减压
7)学习与人相处
认识更多朋友
9)提高自我形象
10)加强自信心
打羽毛球的好处很多,我归纳了其中最基本的几点:
1.可以减肥
2.精神愉悦
3.培养遵纪守法精神.
4.掌握正确的运动技术.
5.在树立自信心的同时,培养团队精神.
6.培养光明正大的作风.
7.体会成功与失败的感觉.
总之呢，2个都是可以的，那个方便那个喜欢就那个。
热心网友
时间：2023-11-01 01:53
羽毛球小腿肌肉和小臂活动要求很高
而篮球运动对腰肌和臂力要求很高
所以效果可想而知
热心网友
时间：2023-11-01 01:54
首先，可以肯定的告诉你，篮球和羽毛球都属于增高运动。但相比较而言，篮球的增高效率更高一些，而且速度更快。
如果你是男孩，更要首选订窢斥喝俪估筹台船郡篮球，科学统计过，一场正规的半场篮球比赛{也就是半场3v3
4v4}，如果你不是站的不动，其40分钟最高起跳至少可以有114次，最高起跳意为制高点起跳，通俗点就是你每次起跳的最高高度。
1次最高起跳至少可以使你的韧带拉高0.001公分，40分钟的篮球赛，114次最高起跳，你至少可以长0.114公分，十场篮球赛下来，你就可以长1公分左右了~~~
当然，这东西因人而已，不是说靠打篮球就可以长多高，不过可以肯定的告诉你，打篮球至少可以增高~
相信我，没错的~
呵呵
热心网友
时间：2023-11-01 01:55
通过体育锻炼可以增强人的体质，达到强身健体的效果，但是不一定体现在身高快速增长上边，更多的是体现在肌肉更加结实，力量增强等方面。
热心网友
时间：2023-11-01 01:53
另外，打篮球可以
:
1)增高
2)减肥
3)培养体育精神
4)加强心肺功能
5)提升体能
6)减压
7)学习与人相处
认识更多朋友
9)提高自我形象
10)加强自信心
打羽毛球的好处很多,我归纳了其中最基本的几点:
1.可以减肥
2.精神愉悦
3.培养遵纪守法精神.
4.掌握正确的运动技术.
5.在树立自信心的同时,培养团队精神.
6.培养光明正大的作风.
7.体会成功与失败的感觉.
总之呢，2个都是可以的，那个方便那个喜欢就那个。
热心网友
时间：2023-11-01 01:54
羽毛球小腿肌肉和小臂活动要求很高
而篮球运动对腰肌和臂力要求很高
所以效果可想而知
热心网友
时间：2023-11-01 01:54
首先，可以肯定的告诉你，篮球和羽毛球都属于增高运动。但相比较而言，篮球的增高效率更高一些，而且速度更快。
如果你是男孩，更要首选订窢斥喝俪估筹台船郡篮球，科学统计过，一场正规的半场篮球比赛{也就是半场3v3
4v4}，如果你不是站的不动，其40分钟最高起跳至少可以有114次，最高起跳意为制高点起跳，通俗点就是你每次起跳的最高高度。
1次最高起跳至少可以使你的韧带拉高0.001公分，40分钟的篮球赛，114次最高起跳，你至少可以长0.114公分，十场篮球赛下来，你就可以长1公分左右了~~~
当然，这东西因人而已，不是说靠打篮球就可以长多高，不过可以肯定的告诉你，打篮球至少可以增高~
相信我，没错的~
呵呵
热心网友
时间：2023-11-01 01:55
通过体育锻炼可以增强人的体质，达到强身健体的效果，但是不一定体现在身高快速增长上边，更多的是体现在肌肉更加结实，力量增强等方面。
