装两个不同颜色的日光灯能不能保护视力
发布网友
发布时间:2023-06-21 23:25
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热心网友
时间:2024-11-18 13:46
不能保护视力
1、普通的曝光灯通常有50~60hz的频闪,本身容易造成睫状肌疲劳。建议使用LED曝光灯。这种灯的频门一般在1500次以上,人眼不易感知,睫状肌就不容易疲劳。
2、两种颜色混合后,就变成其它颜色了。眼睛最容易接受的颜色是日光后,灯具里通常表示为色温为6500K,就是接近日光的颜色,不发黄,也不发蓝。
3、仅有灯光还不够,室内的话还测试照度。桌面的照度的中国标准是150Lux以上。欧美、日本通常是300~500Lux。(建议买个照度记,便宜的100元左右)。
4、是否达到保护视力的目的,需要定期检测视力,视力如果下降了,说明没有保护好视力。
热心网友
时间:2024-11-18 13:47
不能哦,最好还是选用护眼灯
热心网友
时间:2024-11-18 13:47
不建议
保护视力的方法
1、不在光线过强、过暗的环境下看书;
2、不在晃动的车船上看书;
3、不能直视光线过强的发光体;
4、保持真确的姿势,保持与书本一尺的距离;
5、不能过久的接触视屏(电脑、电视),做到劳逸结合
;6、近视配镜要做到科学佩戴,看远佩戴,看近无需佩戴;
7、已经近视最好配合有效的治疗手段,提高自身视力、控制电视发展。
8、平时多做户外运动。
9、使用强森防蓝光眼镜
热心网友
时间:2024-11-18 13:48
对于光线在近视防控中的作用各国还处在研究阶段,至于选择什么样的日光灯,可以微信上搜索下!