为什么吃生花生会流鼻血?

发布网友发布时间：2023-06-20 08:25

共2个回答

热心网友时间：2023-10-09 17:55

1、吃太多花生会不会流鼻血，这得看个人体质以及所吃花生的做法；
2、花生又名落花生、双子叶植物，叶脉为网状脉，种子有花生果皮包被。花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。炒熟或油炸后的花生中含有较多的不饱和脂肪酸，在代谢的过程中会产生一定的氧自由基，当自由基积累较多的时候，会造成上火反应，如果是燥热体质的话，有时候就会流鼻血，所以花生一次也不能吃的太多，一般20-50颗就可以了。

3、在花生的诸多吃法中以炖吃为最佳。可免营养素的破坏，又具有了不温不火、口感潮润、入口好烂、易于消化的特点。

热心网友时间：2023-10-09 17:55

花生中富含铁元素，如果你本来气血旺盛可能导致流血就是补过了。
花生吃后喝点水，可以防止因抗而流鼻血，去皮吃会减少铁的摄取，也可以防止，过敏也可能造成流血，但概率几乎为零。