儿童骶1、2隐裂做仰卧起坐有用吗

发布网友发布时间：2023-06-20 06:06

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热心网友时间：2023-07-01 03:43

儿童的身体和骨骼发育是十分重要的事情，儿童骶隐裂是一种脊椎的变异疾病。骶隐裂在儿童中并不罕见，但总体发生率并不高，家长们对此疾的认识也十分有限，经常不知道要如何护理儿童骶隐裂。儿童骶1、2隐裂做仰卧起坐有用吗？

建议骶隐裂儿童不要做仰卧起坐，仰卧起坐不仅不利于骶隐裂的治愈，还会加重骶隐裂。

骶隐裂是腰部脊椎骨骼的变异发育，一般通过药物或者是后天生长是可以痊愈的，在痊愈之前主要是注意骶隐裂儿童的腰部护理。主要从腰部防寒保暖、充分休息方面着手。骶隐裂儿童也可以适当进行体育锻炼，增强整体免疫力，但需要注意每次锻炼时间不宜过长，锻炼不宜过于剧烈。

骶隐裂简单地说属于腰部发育薄弱，仰卧起坐的主要着力点就在腰部。因此，仰卧起坐对于腰部来说属于剧烈运动，做仰卧起坐会造成骶隐裂儿童腰部劳累，反而不利于骶隐裂的恢复。在进行体育运动后，骶隐裂者若是发生腰部疼痛不适，证明运动过量，或是运动体位有问题，说明运动时伤到了腰部，那就需要注意避免下次同样的情况发生。如果疼痛严重，那家长就要马上带孩子去医院检查，并且在医生的指导下治疗。