道家甩手功和踮脚功的区别

发布网友发布时间：2023-06-20 10:52

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热心网友时间：2023-11-02 23:59

发力点不同。
知乎官网显示甩手功的特点是上虚下实，动作柔和，精神集中，两手摇动，踮脚功身体立正，两脚并拢，双手放在身体两侧，双脚跟提起，用脚趾紧紧抓住地面，然后将重心从脚尖落到前脚掌，放松身体，最后做自由落体运动，发力点在于手和脚的区别。
道家是指先秦诸子百家中以老庄思想为代表的学派，或者指战国秦汉之际盛行的黄老之学。

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