大比拼主食和肉类谁更容易发胖

发布网友发布时间：2023-06-21 18:05

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热心网友时间：2024-11-17 00:12

主食比较容易发胖一些，因为含有高碳水，肉类只要选择低脂肪的肉就不用怕了，最好是选择鱼肉，鸡胸肉会更好。

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