枸杞和蒲公英可以一起泡水喝吗??
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发布时间：2023-06-21 18:12
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时间：2024-10-26 20:31
我们喜欢在一些茶饮料中加入其他茶叶，这样味道更丰富，功效更多。但是，在这样做的前提下，两者是不相容的。那么，枸杞和蒲公英可以一起泡水喝吗？
枸杞子能和蒲公英一起泡水喝吗
枸杞和蒲公英可以一起泡水喝。
枸杞性平，味甘，入肝、肾、肺经，蒲公英性寒，味苦，入肝、胃经。两者都是无毒无刺激，互不反应，性质和味道都不冲突，可以泡水一起喝。
蒲公英和什么一起喝
一、蒲公英和当归
首先可以和当归一起泡水，当归是一种很滋补的中草药。而且这种中草药能很好的补气血。适度服用可以增加我们的身心健康，缓解我们气血不足的问题和症状。
二、蒲公英红枣
当然也可以和红枣一起服用。但由于红枣的营养作用也很高，有利于消炎解毒，具有清热消炎的功效和作用。可以弄点红枣片，当然也可以放个红枣进去。一起服用还有补血益气的功效。
第三，金银花
不知道你生活中喜不喜欢喝金银花茶。这种蒲公英也可以和金银花一起服用，有利于增强我们的身心健康，具有清热解毒、消炎的功效和作用，可以很好的增强我们的身心健康。金银花的作用是清热解毒。
枸杞子和蒲公英一起泡水喝的作用
美容美容
蒲公英和枸杞含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和微量元素等营养成分。吃它们可以增强皮肤的抵抗力，美白肌肤，所以可以用来美容养颜。
帮助解毒
蒲公英叶富含维生素C和铁，枸杞富含胶原蛋白。因此，将蒲公英、枸杞用水浸泡，可以促进体内有毒有害物质的排出，有助于排毒。
预防贫血
而且蒲公英和枸杞子含有铁等矿物质，泡水后可以帮助补充人体的铁，而枸杞子含有丰富的蛋白质，可以促进血红蛋白的合成，所以吃它可以预防缺铁性贫血。
防止感冒
枸杞含有丰富的蛋白质，可以增强体液免疫的强度。蒲公英对金*葡萄球菌有很好的抑制作用，从而有助于预防和治疗流行*冒和病毒*冒。
枸杞茶的作用
年，经常喝枸杞茶好处非常明显，可以改善和提高年老体弱患者的免疫功能和生理机能，有强身健体、延年益寿的作用。枸杞能显著降低血清胆固醇水平，减轻和预防动脉粥样硬化，是冠心病患者的良好保健品。此外，枸杞作为一种滋补食品，对肾脏疾病和肝肾疾病都有很好的疗效。经常饮用枸杞茶可以明显提高人体血浆睾酮水平，达到补肾强身的效果，对性功能障碍有很好的疗效。
对现代人来说，枸杞有抗疲劳、降血压的作用，最适合身体虚弱、抵抗力差的人。比如经常用电脑的朋友经常喝枸杞茶，有养肝护眼，增强免疫力的作用；如果熬夜后口干舌燥，或者上火严重，也可以加入1-2朵白菊花，泡在茶水里。如果身体虚弱，可以将茶叶3克、枸杞12克放入杯中，用开水冲泡饮用。
