橄榄吃多了有没有副作用

发布网友发布时间：2022-04-24 07:55

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热心网友时间：2022-06-17 19:50

橄榄虽好，但是也不能吃太多，否则的话会给身体带来很大的负面影响，吃多了很有可能会导致消化不良，因为橄榄是具有油脂的，所以吃多了肠胃很容易胀气。不管吃什么东西，都一定要注意量，如果生吃橄榄的话，吃多了还有可能会引起腹痛。

橄榄具有解酒，解毒，治疗咽喉肿痛的功效。橄榄又叫青果，富含钙质和维生素C，能清肺利咽，生津解毒，含有多种蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁等多种营养成分。橄榄无论是生食或者煮饮，都有很好的解酒作用，还能够解毒，解除酒精中毒，煤气中毒。有生津止渴的作用，对于咽喉肿痛有很好的缓解作用。但橄榄不可以与牛肉共同食用，会引起身体不适。

热心网友时间：2022-06-17 19:50

好像没听说过有副作用
作用不少哈：
1．利咽消肿橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等，具有滋润咽喉，抗炎消肿的作用。 2．生津止渴橄榄味道甘酸，含有大量水分及多种营养物质，能有效地补充人体的体液及营养成分，具有生津止渴之效。 3．解鱼蟹毒古人发现橄榄可解河豚、毒蕈中毒等，近年研究认为其解毒功能与橄榄含大量鞣酸、香树脂醇、挥发油等有关。 4．醒酒安神橄榄含有大量碳水化合物、维生素、鞣酸、挥发油及微量元素等，能帮助解除酒毒，并可安神定志。