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榴莲鸡怎么煲汤

发布网友 发布时间:2022-04-24 07:28

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热心网友 时间:2022-06-17 15:06

准备食材:
五十克榴莲,鸡1只,姜片10克,核桃仁、红枣各五十克。
做法:先将鸡清理干净并去皮,放入沸水中,稍煮,斩大块;核桃仁用水浸泡,去油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。取果肉,把外皮切小。把鸡块、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉一同放人锅内滚开水中,加入姜片,用大火烧开后,改用文火煲3小时,加入精盐、少量味精调味即可。
功效:榴莲炖鸡无法简单,而且营养丰富,不仅味道非常浓香,而且可以滋补调理身体,特别是补血益气的效果非常明显,非常适合女性朋友经常服用,体质虚弱的人经常服用也是非常有帮助的。
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