一个人如果有严重的自卑心理怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-24 07:29

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热心网友时间：2022-06-17 15:14

摘要您好:我是大榜情感慕玉竹，心理咨询师，我已经服务了很多人次，服务时长1000小时+，专注于情感，婚姻，恋爱亲子当中遇到的问题，你的问题我已经收到，给我一些思考的时间，打字需要一些时间，稍等，很快回复你。咨询记录 · 回答于2021-11-07一个人如果有严重的自卑心理怎么办？您好:我是大榜情感慕玉竹，心理咨询师，我已经服务了很多人次，服务时长1000小时+，专注于情感，婚姻，恋爱亲子当中遇到的问题，你的问题我已经收到，给我一些思考的时间，打字需要一些时间，稍等，很快回复你。不要在意别人的看法,毕竟生命有限,怎么活都是几十年,所以要放得开,即使偶尔错了也不必太在乎.做什么事,不要去想别人的看法,大胆去做.自卑表现的是从心理上的自我否定正确对待失败要知道，在漫上的人生征途上，一帆风顺是不可能的，而挫折和失败倒是必然会发生的，对此持平常之心，就不会在感情上产生很大的波动，英国著名教授汤姆逊在总结自己工作成功的经验时，把它概括为两个字，那就是“失败”改变主观态度我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对事情的态度。态度变了，对事情的看法就变了增强自信凡事都要有一个必成的信念，要对自己有充分的信心，对事态发展的前途抱乐观态度。是我比较自卑，没信心，主要来源于工作上我学什么都学不会比如美容，还有一些厂里带技术的，车位，网店，微商等，总之我试了很多工作技术性很高吗？选择自己擅长的您是女士吧？对我现在很迷忙对生活，对自己，不知道该怎么办，想进步却不敢向前，怕学不会我现在就会不管想做什么，想去那里还没开始就开始恐惧怕不会也不说很高，就拿包抄手来说嘛别人一看就会我学了好久一个星期简单的东西我都要花很长时间，我感觉我的人生是多于的很无用每个人都有长处，也都有短处，我的协调性很差，想学一些体操之类的，韵律操之类的就很难，我尽量的就不接触这方面的在动作上，在技术上，要是不擅长，去想自己的优点，一定是有的的