如何有效提高武术操《英雄少年》
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发布时间：2022-04-24 07:39
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热心网友
时间：2022-06-17 16:54
武术是一种高度的经验学，只有不断的重复是最重要的方法，但作为学生让他们明白武术动作要领对有效提高动作质量是有帮助的，比如，拳术基本要求，头正、颈直、挺胸、立腰、收腹，这是长拳的基本要领，另一个要求是；动作清晰，力点准确，动的迅猛，静的突然。
