最近一个月睡觉总是“鬼压床” 梦到一些奇怪的事和模糊的人意识清醒但很可怕想醒来又动不了也说不了话

发布网友发布时间：2022-04-24 07:34

共4个回答

热心网友时间：2023-10-09 00:42

别信那些乱七八糟的,我在08年有了一年的经历,得“鬼压床”主要是身体虚弱,精神消极.三楼对现象的解释很祥细,但关于解决方法就不太实用了.
最好的解决办法就不要去理会它,睡自己的觉.因为从梦魇中醒过来会很累很痛苦,也很难再入睡. 如果遇到不得不醒来的梦魇,比如:被卡住了脖子无法呼吸\身子某个部位给按压得疼痛难忍等等. 不要着急动肩膀动手臂地坐起来,你只需摇一下脚就能醒了.
当然,想要不再发生梦魇,就必须要有规律的作息和健康的生活习惯.,

热心网友时间：2023-10-09 00:42

我遇到的比你更多。。。必要的时候挣扎附上我的个人建议

一个是扭脖子。。确实还有用希望它不会失灵；二是深呼吸，据说有效，但每次我紧张都忘记了；三是睡觉时担心的话就弄个闹铃，或许在必要的时候能弄醒你，至少它帮过我几次：四是多运动，增强体质，看谁怕谁，哼。。。。。至于别人说的迷信，红绳啦，桃木啦，都可以试试。。。

热心网友时间：2023-10-09 00:43

一般都有过鬼压床.但次数不多.像你这样我也有过,反正楼上几位讲的怎么说呢,讲得几乎都很科学,但是他们自己没有真正体验过,就不要乱发表了,我按医学上讲的正确睡姿,右侧睡也有鬼压床,该做的我都做了,医学上无法解答,最后我到寺院找高僧要了一道符在住地化了,至今一次没有过(20年),有的东西你不能不信,可以试试。

热心网友时间：2023-10-09 00:43

正常情况人皆有之习惯就好睡觉姿势好点就没这情况

最近一个月 睡觉总是“鬼压床” 梦到一些奇怪的事和模糊的人 意识清醒但很可怕 想醒来又动不了也说不了话

最近一个月睡觉总是“鬼压床” 梦到一些奇怪的事和模糊的人意识清醒但很可怕想醒来又动不了也说不了话