哺乳期左乳房会疼今天还是不舒服怎么办

发布网友发布时间：2023-06-26 23:02

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热心网友时间：2024-08-13 10:15

您好，您说的这种情况可能是哺乳期急性乳腺炎的前兆。你可以这样做：

食疗：乳腺炎的患者，日常饮食应该以清淡为主，多吃一些清热的蔬菜，像芹菜、丝瓜等。一定要避免油腻、辛辣和热性食物如羊肉等。

热敷冰敷：选择干净、不掉毛的毛巾，首先用热水浸湿，然后捞出并适当挤出多余水分，以温度能够为皮肤接受时敷于乳房红肿部位，待毛巾转凉后取走。冰敷与热敷相反，可用冰水浸湿毛巾，也可用毛巾包裹适量冰块进行。也可采用乳腺红光治疗仪进行乳腺炎的早期治疗。热敷和冰敷交替进行两三次即可。

运动治疗：适合乳腺炎患者做的运动有扩胸运动，尽量将双臂展开到最大限度，反复10次左右，促进*血液循环。还有手臂环绕，双臂打开在身体两侧环绕，目的也是促进乳房的血液循环。

坚持母乳喂养：有时候，宝宝是最好的医生。因为宝宝的吮吸有利于疏通乳腺内部的堵塞部位，使其重新畅通起来。所以若是哺乳期妈妈患了乳腺炎，不应该急于断奶。

这就是乳腺炎的所有治疗方法，虽然哺乳期妈妈是高发人群，但并不是只有哺乳期妈妈才会患乳腺炎，所有女性都有必要了解正确的治疗方法，在必要的时候做出正确的选择。