发布网友 发布时间:2022-04-24 08:19
共5个回答
热心网友 时间:2022-06-17 23:26
*扁小是很多困扰女性的问题,主要原因大都与遗传、发育期营养不良、发育期文胸配带不合适等原因引起。热心网友 时间:2022-06-17 23:26
习惯原因热心网友 时间:2022-06-17 23:27
付费内容限时免费查看回答女孩子胸小可以通过补充蛋白质、增加运动及按摩的方式来进行改善。\n女孩子若*很小,可以通过以下方式进行改善。一、增加优质蛋白质,能够促进肌肉的合成,优质的蛋白质主要包括鸡蛋、牛奶、里脊肉、海参等食物。二、注意增加运动,可以多做扩胸运动和伸展运动等,每日坚持30分钟的运动,对于*发育有一定的效果。三、适当的对*进行按摩,每次按摩30分钟,每周达到150分钟以上,坚持一个月,一般能够看到效果。\n建议患者平日里要保持良好的心情,并且要适当增加睡眠时间,保持充足的睡眠。建议您平时多做运动对于发育有很好的效果。
热心网友 时间:2022-06-17 23:27
你好,根据你提出的问题,胸小的原因主要有,1、发育不够好:腺体在青春期发育不够饱满,所以胸看上去比较小;2、过度瘦:营养不够好,脂肪含量不够多,也会引起胸比较小;3、遗传有关:比如父辈、母辈胸天生不是很大,那她的胸可能也相对比较小;4、小孩子在很小的时候,出现漏斗胸,即使乳房体积接近正常情况下,但是因为肋骨往里面长,所以胸在外观看上去也比较小;5、肌肉相对比较薄弱:比如不怎么锻炼,胸肌很薄,看上去胸也不够大。热心网友 时间:2022-06-17 23:28
建议多做乳房的按摩,促进乳房发育,另外多吃丰胸食品。木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助於*发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。 种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品 。 维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利於激素分泌,帮助乳房发育。 维他命B群食物:粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成。 富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等