问答文章1
问答文章501
问答文章1001
问答文章1501
问答文章2001
问答文章2501
问答文章3001
问答文章3501
问答文章4001
问答文章4501
问答文章5001
问答文章5501
问答文章6001
问答文章6501
问答文章7001
问答文章7501
问答文章8001
问答文章8501
问答文章9001
问答文章9501
背太厚怎么减
发布网友
发布时间:2022-04-24 08:25
我来回答
共
1
个回答
热心网友
时间:2022-06-18 00:25
要减背做运动
收腹平躺,毛巾绕过颈部用双手抓住
屈膝,脚后跟压向地面。呼气时上身从头部开始稍稍卷起
同时臀部轻轻从地面抬起。慢慢回复,头部保持
(收腹,以减轻腰椎负担)这样做两组,每组重复8—15次
再就是每晚睡前涂抹
黛秀雅
到背部按摩
这样还能让你有个好睡眠
还能减背
声明:
本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
说课包括哪些方面
说课内容包括()。
如何在手机百度上删除对话记录?
结核病是什么样的疾病?
曹丕17岁得了肺痨,明知自己命不长久,还要强争王位,是不是很自私呢?_百...
古代小说常出现的病名
急求一篇"生活小窍门"(500字)的作文
至今最有什么小妙招
健康的戒烟方法
笔记本电池锁死是什么原因引起的?
怎么样可以减掉背上的肉啊?我背很厚
背上肉厚应该如何减?什么小运动瘦背比较好?
幼师专业主要学习什么课程?
后背很厚肉多怎么减?要是女生应该怎么做?
幼儿教师学习笔记
幼师要学的内容有哪些?
请问厚背怎么减?
幼儿园教师个人简历100子以内
背厚要怎么样减下来啊?
背部厚实做什么运动
史上有多少好男风的皇帝?
为什么西汉的皇帝会有断袖之僻呢?求大神帮助
世界历史上有哪些皇帝是同性恋?
后宫佳丽三千,为何汉朝所有皇帝都有“断袖之癖”?
中国历史上那个皇帝是最早的同性恋者?
断袖皇帝
古代哪些皇帝有断袖之癖
汉朝有几个皇帝是断袖?
中国历史上有“断袖分桃”之癖的皇帝有哪些?
;断袖之癖;一词,指的是汉朝的哪位皇帝
我背的肉很厚,怎么才可以减掉呢??
背部厚实怎么减
背厚怎么减?
如何快速有效瘦背?
北师版小学二年级数学上册1米有多长ppt课件
长度和时间的测量ppt
北师大版《1米有多长》教学设计
北师大二年级下册1米有多长教学设计
你的教室长约几米,宽约几米
北师版二年级数学下册铅笔有多长ppt课件
冀教版小学数学二年级下册第一单元《厘米、分米、米》(第1课时 认识厘米)ppt课件
初中物理PPT 力学课件
求人教版小学三年级数学上册 <周长的认识> PPT课件!
《周长的认识》PPT课件
长度测量的初中物理教案哪里有
《长方形和正方形的周长》ppt课件2
空气中声速的测量实验测量中S1和S2的距离为什么不宜过大或过小?_百度...
洗髓功怎么练,洗髓功修炼方法
初学者如何练习易筋洗髓功?
洗髓功怎么练习,垂吊怎么捆绑练习
懂视IT 51dongshi.com 版权所有
Copyright © 2019-2024