鸭舌头能不能吃能不能吃

发布网友发布时间：2022-04-24 08:13

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热心网友时间：2022-06-17 22:33

鸭舌头有以下营养：
1、强身健体鸭舌蛋白质含量较高,易消化吸收，有增强体力,强壮身体的功效
2、健脑益智鸭舌含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，对神经系统和身体发育有重要作用，对老年人智力衰退有一定的作用
3、鸭舌对营养不良.畏寒怕冷.乏力疲劳.月经不调.贫血.虚弱等有很好的食疗作用
4、中医认为鸭舌有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效

建议可以适当吃点，但不要过量摄入，否则会上火。

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