发布网友 发布时间:2022-04-24 08:13
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热心网友 时间:2022-06-17 22:27
蜂蜜和白醋按照1:4的比例调匀,然后每天早饭前20分钟,午饭和晚饭后立即喝,其中的白醋尽量是不添加化学制品的。有人会嫌味太浓,难以下咽,可以适量兑水,只要自己能接受的水平就可以,不用计较多少。热心网友 时间:2022-06-17 22:28
比例:蜂蜜和醋的比例要按照自己的适应量来调和(有些人胃酸严重可以按照蜜醋3:1的比例,有方子说是蜜醋1:3。)关于醋的减肥功用:美肤 2、兑水:兑的水需要在40度以下,凉水也可以。太热的水会破坏蜂蜜的营养成分。要注意醋不可放太多,否则对胃不好的。热心网友 时间:2022-06-17 22:28
早上喝最好,醋和蜂蜜按1:2比例,温水服下热心网友 时间:2022-06-17 22:29
每日三餐营养要均衡,避免高脂肪、高热量的食物。