促进新陈代谢的食物有哪些?

发布网友发布时间：2022-04-24 06:04

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热心网友时间：2023-08-14 02:58

西梅菠萝。山楂水将新鲜山楂洗净拍扁，用热水冲饮，有利尿、消滞除腻等功效。木瓜木瓜含有蛋白分解酵素，有助分解蛋白质和淀粉质。粗纤维水果和蔬菜，菠萝、笋类、韭黄、蒜苔、猕猴桃香蕉,蜂蜜

热心网友时间：2023-08-14 02:58

能促进新陈代谢的食物：

1地瓜 2小米 3绿豆 4燕麦 5胡萝卜 6山药 7牛蒡 8芦笋 9洋葱 10醋 11苹果 12牛奶 13大蒜 14优格 15山茼蒿 16萝卜叶 17玉米 18白萝卜 19地瓜叶

热心网友时间：2023-08-14 02:59

玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯七种常见的食物可以促进我们身体进行新陈代谢，具有很好的保健功能。

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