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甲亢每日食谱

发布网友 发布时间:2022-04-24 05:54

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1个回答

热心网友 时间:2023-10-03 18:25

你好:营养基本够,平时可多吃点坚果。
早餐建议:牛奶、鸡蛋
午餐建议:多吃一些绿色蔬菜,最好是维生素含量较高的,比如胡萝卜、白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆等,多吃谷物。
晚上建议:喝点粥之类的。

热心网友 时间:2023-10-03 18:25

你好:营养基本够,平时可多吃点坚果。
早餐建议:牛奶、鸡蛋
午餐建议:多吃一些绿色蔬菜,最好是维生素含量较高的,比如胡萝卜、白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆等,多吃谷物。
晚上建议:喝点粥之类的。
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