打篮球中怎么用假动作迷惑对手?说的好给加分
发布网友
发布时间:2022-04-24 05:54
我来回答
共5个回答
热心网友
时间:2023-08-11 09:27
1、一般情况下要想把假动作做的真就要利用假传、假投等迷惑对手。
2、平时要练好基本功。特别是原地转身90、180度。多练练;再就是左右手的变向运球提高你在前进中过人能力。
3、假动作有时也是真动作。正所谓真真假假才是假动作。
比如说你要投篮,你一举球对方可能就跳起来了,你再投时对方身体正向下降没办法防你了。
再比如你做投的动作,对方必然举手防你,你可直接突破或传球。但是下一次对方就不会上你当,那你一举球就投了,而不是突破了。那真动作也是建立在你假动作之上的。
祝你早日成功!
热心网友
时间:2023-08-11 09:27
在运球过人时,首先要很熟练的运球,假若自己连运球都不好的,即使肢体上骗了对手,但球没有运好,则很容易自己造成失误,拥有熟练的运球技巧后,在使用假动作时,身体各个部位都要协调好,头部和肩部都要使用假动作;在低位单打时,要充分利用好脚步移动;
热心网友
时间:2023-08-11 09:28
先不要着急投篮,但是要有攻击篮筐的*,还要有一定的耐心,之后判断对方是否准备起跳或者要干扰你,如果要干扰你,你可以选择护球,或者运球,之后看到他有被你动作假意所迷惑的时候,开始启动,准备攻击篮筐。
热心网友
时间:2023-08-11 09:28
眼神很重要 要让他觉得你真的要投篮 要够*真 不要速度很快的晃下 他都没反应 或者你连续两次同一个假动作他木反应 你就让这个动作变成真的- -
热心网友
时间:2023-08-11 09:29
假动作分好多种。
说说我最常用的几种:
1、变向运球 参考艾弗森变向过乔丹视频
2、虚假投篮动作
3、传球假动作
没有很熟练的篮球基本功底,假动作很难做好。
打篮球中怎么用假动作迷惑对手?说的好给加分
1、一般情况下要想把假动作做的真就要利用假传、假投等迷惑对手。2、平时要练好基本功。特别是原地转身90、180度。多练练;再就是左右手的变向运球提高你在前进中过人能力。3、假动作有时也是真动作。正所谓真真假假才是假动作。比如说你要投篮,你一举球对方可能就跳起来了,你再投时对方身体正...
打篮球变向应该怎么
1. 变向过人技术涉及两个关键步骤:首先,做出与实际突破方向相反的假动作以迷惑对手;其次,迅速调整方向,利用运球完成突破。2. 在执行变向动作时,关键是要控制好速度。在做假动作时,动作不宜过快,以确保对手能够相信并跟随你的假动作方向移动。3. 以向右突破为例,你应该先向左做出看似认真的假...
谁可以教我打篮球时,怎样能把假动作把握得游刃有余?
三 利用步法去超越防守队员 这里所说的超越,是指持球队员在运球过程中,当防守队员出现瞬间的防守失误时,应迅速加大步法的跨度及时抢跨到有利位置,从而突破对手。 当第一时机没有把握或被对手及时防守后,此时则要求持球队员在运球中,利用熟练的运球技术做各种假动作,如运球急停急走、胯下运球变向...
打篮球时盖帽时机怎么把握?
1、盖帽要看准时机。在对方有想要投篮的动作,或摆好投篮姿势时你就要准备跳起了,这是盖帽比较好的时机,如果对方已经出手再跳起就晚了。盖帽还要出其不意,当对方没有提防你时是盖帽的大好时机,再进行盖帽成功率很高。2、避免被假动作迷惑。在对方投篮时,如果你想盖帽,对方很可能会虚晃一枪,...
打篮球中的抖肩过人是怎样一个技巧?该如何练好?
你可以把球打在一边,或者在身体前面稍微改变一下方向。手要在球的上半部,不然会翻转手腕!手臂要尽量拉伸,稍微弯曲一下也没事。这是迷惑对手的开始,一定要保持开放的姿势!【2】降低重心,向一侧做假动作要求:落地腿的膝盖一定要低,贴近地面,让对手以为你要从这边开始,沉肩,胸部在支撑腿膝盖正...
打篮球怎么跑位
首先用眼神告诉队友你想执行此跑位战术,注意不要用手势,否则容易被对手看穿你的意图。接下来你要迅速冲出三分线要球,诱使防守人跟出来:想要这个战术更成功,那就需要你的队友做一个逼真的传球假动作,引诱对手去拦截,一旦他做出断球动作,他就上当了:因为他的身体过于前冲,没办法跟进你的下一个...
篮球的盖帽技巧?
2、不要轻易起跳 很多时候,对手只是将球轻轻举起,但是并没有真的投篮。他只是想要骗你跳起来,这样他就有机会突破投篮了。这时候要判断他是真投还是假投。怎么判断?看他投篮动作。假投的动作很快,因为他只是举起就放下。而真的投篮的话,时间会比这个长,反应快的话完全可以判断好。3、错位盖帽...
打篮球如何打好大前锋
2. 学习榜样:参考著名大前锋如凯文·麦克海尔和德克·诺维茨基的打法,特别是他们的中投技巧和全面的比赛风格。3. 挡拆配合:在挡拆后,要迅速移动到最佳投篮点,创造得分机会。根据对手反应决定是投篮还是突破。4. 假动作:使用假动作来迷惑对手,如接球后虚晃,然后选择投篮或突破。5. 防守技巧:防守...
什么是时间差?在打篮球时怎么运用??
投篮的时候,做假动作把防守队员晃起,然后在防守队员下落过程中再起跳投篮,就是时间差.打时间差的原因在于你是做的投篮动作,防守方在空中无法闪避,碰到你身上,就是犯规,那么就有罚球,还造成防守方的一次犯规,如果你的能力强,甚至可以打成2+1....
打篮球怎么练习传球技术?
1、首先要注重强调中近距离传球时的用力顺序及手法技巧的掌握提高。2、要能熟练运用左右手掌握多种传球手法,控制和运用好多种传球路线及落点。并多与其他技术(如突破、投篮等)组合使用。3、多配合眼、头、肢体等身体多个部位的假动作迷惑对手,出其不意。在运用篮球传球技术时,一定要注意以下三个...