4.0是近视眼多少度数

发布网友发布时间：2022-04-24 06:00

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热心网友时间：2022-07-09 14:12

视力4.0对应的度数是650度，属于高度近视。视力4.0是小数记录的0.1，属于真性近视，建议配镜矫正视力。

视力表及对应度数可以参照下表。

扩展资料

常用的改善近视的方法有：
一、纠正不好的用眼习惯

1、避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操，使眼睛充分放松。

2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。

3、如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，则要立即停止操作电脑和看书学习，休息一段时间。

二、调整饮食

研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。研究表面，近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益。

三、及时服用改善视力的药物

主要是针对18周岁以下的孩子，因为处于视力发育期，眼睛的调节性强。一般医生常建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，能很快的降低近视度数，达到提升视力的目的。

参考资料：百度百科-视力表对比

热心网友时间：2022-07-09 15:47

4.0的眼是没有近视的，看什么东西都可以看的清清楚楚，一般近视需要佩戴眼镜的要1.5以下。这么好的眼睛一定要保护好啊。

热心网友时间：2022-07-09 17:38

你好。4.0的近视眼大概有700度左右。

热心网友时间：2022-07-09 19:46

视力4.0对应小数的视力表就是0.1左右，是比较低的视力，近视在300度左右或者300度以上。这样的视力对于日常的生活质量以及安全会产生一定的影响，建议配戴近视眼镜来提高视力，眼镜的度数也是在300度左右。　　小孩子中要根据度数矫正视力在1.0左右，如果是成年人中，可以根据自身的工作需要，适当的降低度数来保证看东西的舒适性和持久性，使眼睛看东西更加的清晰以及持久。

热心网友时间：2022-07-09 22:11

还是需要去医院检查才能知道，毕竟检查出来的结果较为准确