生活中,那些和你没有任何互动的好友该不该删除呢?

发布网友发布时间：2023-06-22 15:01

共2个回答

热心网友时间：2024-12-12 16:47

最好是不要删除，避免以后如果有接触会非常尴尬，如果不想看到对方的动态可以把对方屏蔽

热心网友时间：2024-12-12 16:47

您好，对于你的遇到的问题，我很高兴能为你提供帮助，我之前也遇到过哟，以下是我的个人看法，希望能帮助到你，若有错误，还望见谅！。现代人的崩溃承受能力真的会在一瞬间就坍塌，前一秒开开心心的谈论生活的美好，下一秒就会说到人间不值得，晚上躺在自己的床上，即使有无数的辛酸痛楚，有数不清的思念愁绪，还有看不到未来的迷茫惆怅，但这些，你谁都不会告诉，依然一个人默默承受。
伯查德在他的新书《能力都是*出来的》有说到：所谓情商高，就是能管理好情绪！若没有我们的允许，恐惧感是不可能横行霸道的。绝大多数时候，唤醒恐惧的人是我们自己，*恐惧的人也是我们自己。
在我们的身上藏着一种神奇的力量，可以使我们精神焕发，也能是使我们萎靡不振，可以使我们冷静沉着，也能使我们暴躁易怒，可以使我们从容的生活，也能使我们寝食难安，这种使我们感受产生变化的神奇力量，就是情绪。情绪是对一些列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。
人的情绪在《礼记》中被称为“七情”：喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲，近代学者认为人的基本情绪就是四种：喜、怒、哀、惧，情绪活动无时不在，无处不在，人人都有情绪，我们日常的行为就是根据情绪的反应产生的。
恐惧、焦虑、抑郁、嫉妒、敌意、冲动等消极情绪，是一种破坏性的情感，长期被这些心理问题困扰，就会产生身心疾病。情绪一般会影响我们的家庭、社交、事业和梦想，良好的情绪会让家庭和睦、身体健康，良好的情绪会让朋友越来越多，人缘越来越好，良好的情绪在工作中得心应手、快乐无比，良好的情绪会发现梦想并不遥远。
改变心情是治标，调整心态才是治本；治标和治本需要同时进行，常常提醒自己：只有采用治本的方法才是解决情绪问题的关键，通过学习不断提升自己的智慧，通过内省不断增强自己的修养，通过心理咨询可以和咨询师共同走一段神奇的道路，从而情绪得到释放和缓解，做更有意义的事。非常感谢您的耐心观看，如有帮助请采纳，祝生活愉快！谢谢！