腰间盘膨出,牵引了1个多月,可以做恢复运动吗

发布网友 发布时间：2023-06-22 17:33

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热心网友 时间：2024-10-15 04:30

你好！

因为此病是机械性病痛，并非由免疫力低下引起，因此通过体育锻炼不能预防和治疗。相反，不当的运动会加重病情，建议患者在治疗期间应尽量多休息，完全治愈后，再循序渐进做运动，但仍预防做剧烈运动。
1、工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西。
2、宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
3、避寒保暖，戒烟控酒。
4、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性
5、治疗期间，决不能通霄打扑克打麻将，不能长途开车，长途旅游需坐卧铺等。

热心网友 时间：2024-10-15 04:30

现在你暂不能做剧烈活动。腿疼是坐骨神经疼的表现，原因就是腰部椎间盘膨出压迫神经根所致。得找整骨医师复位，达到意义上的正常生理位置。若遗留坐骨神经疼，还得针灸调理经络。

热心网友 时间：2024-10-15 04:30

不良姿势需改掉，否则即使矫正好了不用多久又会让骨头再度错位。

髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法

1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。
2:看*是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看*是否大小边(通常和*同边)

看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)

后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。

热心网友 时间：2024-10-15 04:31

1：牵引了一个多月，现在连康复都不算，只能说是恢复。
2：腰部感觉不适，左腿还发麻，说明腰椎还是压迫神经。
3：治疗方式方法不正确，不可能治愈的。
4：找专业人员帮你分析一下吧，结合CT和你现有的体征，综合分析一下，给予准确的治疗方案。

热心网友 时间：2024-10-15 04:32

这类病通常只需要治疗一到两次，怎么会牵引这么长时间呢？？？？
腰椎间盘膨出是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法可以让膨出部位复原，不再压迫神经， 相应的症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间通常不超过十分钟
平时不要睡软床，一定系皮带