异常汗出,如何正确辩证来调理?
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发布时间：2023-06-22 05:48
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时间：2024-10-17 04:24
出汗是很正常的：外界温度太高时会全身出汗；精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗；吃了某些刺激食物时会脸上冒汗。不过，想这些情况的出汗，都应该引起重视。
中医认为，正常的出汗，可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、肝脏功能失调时则会出现异常的出汗，所以，中医常常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。
按出汗时间分：
1. 白天出汗过多
无论冬夏，在白天不活动或轻微活动的情况下，常汗出不止，这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。这类人可通过中药党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。
2. 晚上出汗
睡着出汗，醒来汗止，中医称为“盗汗”。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。这类人可通过中药沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡茶饮用。
按出汗部位分：
1. 头汗过多
若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过中药焦山楂、鸡内金、陈皮促进消化；也可通过减少进含量、吃清淡饮食缓解。
2. 手足心出汗
如果手足心多汗伴有手脚心热、口干咽燥等，多属于阴虚有热；若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于微热，可服用清胃热的中药，如牛黄清胃丸、清胃黄连九等。
3. 心窝、胸口多汗
多见于一些脑力工作者，这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差等表现，属于思虑过度，导致心脾虚，可通过中药归脾丸、补中益气丸进行调理。
按出汗气味分：
正常的汗没有明显的腥臭味，如果汗味腥臭，多与热症或湿热证有光环，属肝热，这种情况可通过中药菊花、茵陈等泡水饮用；若腥臭味明显，应找医生诊治。
除上述情况，还有一些出汗表现，如汗液颜色的改变，有黄汗、红汗、黑汗等，这种情况需由医生综合判断后诊治。若病人突然大汗淋漓、四肢厥冷、呼吸微弱等，则预示着病情的凶险。一旦异常出汗的情况严重或伴随其他严重表现，应及时就诊。
