喝防弹咖啡能瘦吗?

发布网友发布时间：2022-04-24 07:02

共3个回答

热心网友时间：2022-06-17 06:35

不可以啊
如果吃东西能瘦，早发财了
增强新陈代谢才可以快速减肥
最好配合饮食，多蔬菜水果杂粮蛋白质
少吃油腻
每天坚持运动1小时以上
健康减肥

热心网友时间：2022-06-17 06:36

生酮饮食执行者大部分都有喝防弹咖啡的习惯，一般来说，防弹咖啡主要是成分，是椰子油加黄油加黑咖啡，有的还会加点mct油，防弹咖啡主要是让你有饱腹的进行轻断食撑更久在禁食，所以如果希望有减重效果，比起防弹咖啡，重要的是轻断食

热心网友时间：2022-06-17 06:36

咖啡能量很高的，除非你喝黑咖啡。

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