发布网友 发布时间:2022-04-24 06:46
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热心网友 时间:2022-06-17 03:25
可以去网上买一个引体向上器,按照说明书和视频来装。也可以买一个门上单杆卡在两边墙上,这单杆可以旋转变长的。还可以在门上垫一条毛巾,直接做引体向上。热心网友 时间:2022-06-17 03:26
付费内容限时免费查看回答在家里安装引体向上杆,需要准备的材料包括有:引体向上杆、门框。一、首先准备一个引体向上杆。
二、然后用手旋转引体向上杆的两头,直到引体向上杆的两头都接触到门框。
三、然后将引体向上杆的中间拧紧。
四、用力拉扯引体向上杆,确保不会松动。
五、这样在家里安装引体向上杆就完成了。