哺乳期如何手工排奶

发布网友发布时间：2022-04-24 06:52

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热心网友时间：2022-06-17 04:52

乳汁不及时排空的话，不仅会影响泌乳量，还会导致乳腺管阻塞，引发乳腺炎。所以需要及时排空乳汁，可以用手挤或用吸奶器吸。无论采取哪种方式，需要每间隔3小时挤或吸一次奶。关于正确的挤奶方式，做如下介绍：首先要洗净双手，用温水清洁乳头，用毛巾热敷乳房，按摩和轻拍乳房，选取舒适的姿势坐好。将容器对准乳头，拇指和其他手指呈“C”型，分别在12点和6点的位置，之后在10点和4点的位置，如此变换角度，由乳腺根部向乳头方向轻轻挤压，以便清空乳房中的全部乳汁。乳汁从喷射状变为滴状，挤奶就算完成了。两个乳房轮流进行。结束后取少量乳汁涂抹于乳头。
哺乳期的注意事项：
1、不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。