为什么脸上的痘痘越来越多?都是哪些原因造成的呢?

发布网友发布时间：2022-04-24 06:53

共5个回答

热心网友时间：2022-06-17 05:03

脸上长痘痘非常影响美观，尤其对于爱美的女性来说，脸上长痘痘是非常严重的大事。

但是有时候会发现越紧张，越用药，越想掩盖这些痘痘，反而越长越多，更影响美观。

所以脸上长痘一定要找出原因，对症去缓解才能使痘痘减少。

脸上痘痘越来越多，或是这5个原因

1. 高脂、高糖、高热量、辛辣刺激饮食

饮食过于油腻，热量过高，会使体内脂肪堆积过多，从而使皮肤过于油腻，会堵塞毛孔，从而容易长痘痘。

饮食过于辛辣刺激，容易上火，影响到内分泌平衡，也容易长痘痘。

不过很多人都忽视了一些奶茶、碳酸饮料等高糖的饮料也会导致长痘痘，因为这些高糖的食物也含有非常高的热量，而且还含有非常多的化学剂，也会影响到油脂的分泌，导致长痘，一定要注意。

所以想不长痘，平时一定要注意饮食清淡有营养，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃高脂、高糖、高热量及辛辣刺激的食物。

2. 经常化妆，清洁不到位

化妆可以让一个人变得更美，但是长期化妆，这些化妆品会堵塞到毛孔，从而增加长痘痘的几率。

尤其是卸妆不到位，这些化妆化学物质的残留会更容易导致皮肤受损，更容易长痘痘。

而且就算不化妆，平时清洁不到位，脸上残留有太多的污物尘埃等，也会堵塞毛孔，导致脸上痘痘越来越多。

所以想不长痘，平时尽量少化妆，尤其是不要画浓妆，同时卸妆和清洁要到位，那样才能减少长痘痘的几率。

3. 经常用手摸脸

经常用手去摸脸是很多人都有的一种习惯，但我们的手其实是非常脏的，含有非常多的细菌，尤其是本来就长痘痘的人群，会导致痘痘感染，从而使病情更加严重。

所以平时一定要勤洗手，不要用不干净的手去摸脸，要不然会导致痘痘越来越多。

4. 经常熬夜，作息不规律

经常熬夜是导致内分泌失调的一个重要原因，而内分泌失调，体内的激素分泌出现异常，必然会增加长痘的几率。

所以平时一定要按时作息，避免熬夜。

5. 压力过大

一般来说，压力过大时心情也会更烦燥，从而也会影响到体内激素的分泌，尤其会分泌一些油脂物质，堆积在体内，长期以往就会导致长痘。

所以平时避免压力过大，要适当放松自己，当心情不好时，深呼吸，让自己平静下来，或找些自己感兴趣的事来做，转移一下注意力。

热心网友时间：2022-06-17 05:03

脸上痘痘越来越多，主要和熬夜是有关系的，还有就是长期坐在电脑旁，辐射很大，也会使脸上的痘痘变得越来越多的。

热心网友时间：2022-06-17 05:04

很有可能是短时间内分泌太旺盛了以后，毛孔又被堵住了，比如说运动完之后不洗澡，直接去吃很辣的东西。

热心网友时间：2022-06-17 05:05

一个是内分泌失调造成的，身体内部的状态调整不好，会造成出现很多痘痘。还有一个就是外部刺激，就是外部不干净，脏手揉脸挤痘造成的问题也很严重。

热心网友时间：2022-06-17 05:05

我觉得你可能是因为熬夜吧，大部分的人长痘痘是因为生活作息紊乱造成，晚睡晚起，吃辛辣的食物过多，不注意皮肤的保养造成的。