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哪些女性易患乳腺癌?

发布网友 发布时间:2023-06-25 02:55

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热心网友 时间:2024-10-29 04:50

虽然癌症在很多时候是十分遥远的事情,很多人认为自己不会轻易的得癌症,所以在生活中很容易忽视一些危害健康的情况,其实生活中也要做好日常保健,这样可以更好的避免健康受到威胁。那么哪些女性易患上乳腺癌呢?哪些食物有助于预防乳腺癌?
1、10类女性易患乳腺癌
第一种人:有乳腺癌家族史。2013年2月至4月,37岁的好莱坞红星安吉丽娜-朱莉因为她有基因缺陷,罹患乳癌和卵巢癌风险恐较高,做了双乳切除和再造手术。
第二种人:反复做人工流产手术。很多女性在做人流前总是问医生:人流对身体有多大影响?而她们考虑的一般都是指对肉体的损伤及疼痛,而没有认识到不痛不痒的激素变化对人体的影响。
第三种人:常用激素类药品或化妆品。研究证明:滥用含雌激素类的保健品,可能导致乳腺癌。
第四种人:乳腺增生多年不愈。乳腺增生是一种慢病。尽管不是每一例乳腺增生都会恶变,但两者之间的诸多联系,提示人们积极保健与治疗。提示:乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不明显者,容易发生恶变。鉴于乳腺增生有可能恶变,建议尽早调理改善,不可拖延大意。
第五种人:未哺乳。哺乳可以降低妇女患卵巢癌和乳腺癌等疾病的几率。哺乳过的女性患乳腺癌的几率会大大少于从未哺乳的妇女。
第六种人:肥胖或过多摄入脂肪。乳腺癌与脂肪摄入有一定关系,所以在儿童发育时期应该注意营养均衡,在青春期应该控制脂肪和动物蛋白的摄入,注意锻炼身体,绝经期要控制总热量的摄入,避免肥胖。
第七种人:精神抑郁,经常生气,心情不好。根据世界卫生组织公布的相关数据,癌症患者的抑郁症发病率介于20%-45%之间,大大高于普通人群发病率,而乳腺癌患者的抑郁倾向尤为明显。
第八种人:反复长期接触各种放射线(多次放射线、电脑、手机等)。目前已经肯定的事实是接触电离辐射可以增加肿瘤发病率。肿瘤是人和动物在接受射线照射后最严重的远期病理变化。电磁辐射诱发乳腺癌的可能不可忽视。
第九种人:独身未育或婚后不育。目前,发生乳腺癌、卵巢癌和子宫内膜癌最明确的危险因素之一就是女性生育子女数:相比较于经产妇女,未生育妇女患这些癌症的危险较高。
第十种人:月经初潮过早或绝经晚。当今女性新的生理现象,如月经初潮提前、绝经推迟、不育晚育等大大增加了乳腺癌的发病率。流行病学研究表明:如今儿童营养丰富,滥用补品,月经普遍提前,一些女性为延长生育期,人为延迟绝经,乳腺受雌激素作用时间过长。此外,独身、婚姻持续时间短、性伴侣多的女性乳腺增生患者增多,虽乳腺增生不是恶性肿瘤,但如长期不愈就有可能转变为乳腺癌。
看完了上文,女性朋友们要留意自己是不是其中的一种呢?那么该如何进行预防呢?哪些食物能帮你预防乳腺癌呢?下面随小编去看看吧。
2、预防乳腺癌的食物
猕猴桃:猕猴桃是果中珍品,维生素c含量为橘子的4~12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用。
芒果:科学研究发现,女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞*周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。
红苹果:研究人员发现,红苹果等“红皮”水果和蔬菜对乳腺癌有防治作用。科学家经过实验发现,“红皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分,可以有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长,同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力,预防乳腺癌。紫葡萄等也含有该植物成分。
柑橘:柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等,都富含维生素c,可防止亚硝胺生成,适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。
大枣:补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣,以增强体质,预防乳腺癌。
山楂:常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤,化滞消积,抑制癌细胞生长,同时富含维生素c,适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。
总结:乳腺癌是女性健康的杀手之一,不良的生活习惯、不合理的饮食等等很多原因,都会对健康产生影响。所以女性朋友们在日常要注意好好的照顾自己。
3、以下情况最易致乳腺癌
1、直系或旁系三代以内亲属中有乳腺癌患者,患病风险将比正常人高2倍;
2、激素刺激时间越长,患病风险越高,比如初潮在13岁之前或绝经在55岁之后的女性患病风险要比正常人高出2至4倍;
3、女性35岁之后生第一胎,患病风险高;
4、不采取母乳喂养的产妇,患病风险将比常人高出2倍;
5、身体肥胖会导致内分泌紊乱,诱发乳腺癌;
6、妇女青春期时患过良性肿瘤疾病,其患病风险要比正常人高2倍至3倍;
7、长期或终身用药的妇女罹患乳腺癌几率较高;
8、此外,当出现紧张、生气、压力大等情况时,会导致内分泌失调,诱发乳腺癌。
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