止咳祛痰吃什么

发布网友发布时间：2023-06-25 02:55

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热心网友时间：2024-11-24 05:48

清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，
放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡
发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。。化痰食物：属性，功用
　　1. 水梨：性寒，润肺、消痰、止咳、降火、
　　2. 白萝卜：性寒，顺气、化痰、止咳、清热解毒、
　　3. 百合：性微寒，润肺、止咳、
　　4. 荸荠：性寒滑，清热、化痰、益气、开胃、消食、
　　5. 白木耳：性平，化痰、止咳、
　　6. 杏仁：性温，润肺、止咳、化痰、( 杏仁有微毒，不宜久服)
　　7. 白果(银杏)：性温，温肺、益气、镇咳、袪痰、
　　(白果有一定毒性，要小心，儿童不宜吃)
　　8. 橘皮(陈皮)：性温，理气、燥湿、化痰、止咳、健胃、
　　9. 海哲皮(去盐)：性温，软坚、化痰、
　　10.麦芽糖：性甘温，润肺、止咳、
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　　化痰食谱： ( 以下皆采热食 )
　　1. 川贝冰糖炖梨：方法如前，
　　2.白萝卜汤：
　　3.白萝卜粥：
　　4.萝卜姜梨茶：白萝卜、生姜、梨，各适量，均切片，水煎代茶饮，
　　5.萝卜炖麦芽糖：白萝卜2个，麦芽糖60公克，炖熟吃，
　　6.荸荠海哲皮汤：鲜荸荠60公克，海哲皮(去盐)30公克，开水炖服，
　　( 适合肺热咳嗽，痰黄咳血 )
　　7.白木耳汤：白木耳6公克，泡发过夜，加红枣 10个，及适当清水，煮熟后，加冰糖，食用

热心网友时间：2024-11-24 05:49

冰糖雪梨膏，冰糖银耳，蜂蜜萝卜