减脂期零食低脂低卡解馋好吃不怕胖

二、开袋即食玉米粒 玉米作为粗粮也是非常不错的减脂碳水摄入，这款可以开袋即食的玉米粒我回购了无数次，配料真的简单的不能再简单了，就是甜玉米粒，水，以及食用盐，一丁点科技与狠活都没有，吃起来微甜，口感很清新，只有一股香甜的玉米清香。推荐店铺：八方供应链店铺，19块钱可以买10袋，他们...

4. Keep即食低脂牛肉 参考价格：17.5元 除了鸡胸肉，牛肉也是减脂期的良好选择。这款Keep即食低脂牛肉有香辣和五香两种口味，满足大多数人的口味需求。我个人偏爱五香口味，因为不吃辣，它的口感比预期的要顺滑，建议搭配鸡胸肉一起食用，这样可以避免口感单一。5. 食验室金枪鱼鱼肉薯片 参考价格：26....

最近这段时间你们胖了吗？胖了的话开始减肥了吗？夏季减肥，建议女生们囤5款低脂低卡小零食，解馋好吃不发胖!1、简爱 0%蔗糖椰子酸奶 如果感觉牛奶味道相对寡淡，可以试试酸奶。目前市面上很多酸奶为了改善口感，会添加蔗糖、代糖，有些添加量还很多，虽然口味好了，但不太适合减脂期人群食用。简爱 0%...

2、良品铺子牛肉干 参考价格：21元/80g 作为肉制品爱好者来说，牛肉干简直就是我的心头爱。它是由纯牛肉制成，没有筋膜和肥肉，表面是一层浓郁的秘制酱料。一口下去，满嘴留香。除了牛肉之外，没有任何多余的添加，低卡轻热量，营养好吃更解馋。3、元气乖乖黑松露芝麻片 参考价格：26元/120g 这是黑...

如果实在想吃,我们可以吃点低卡的解解馋呀!今天就给大家准备了一期健康低卡的零食安利,都是好吃又不长肉的,是减脂期也能拥有的快乐! 1、鸡胸肉薯片 这是一款减脂期也能大口吃的薯片!这种0油低脂的薯片谁会不爱呢!爱吃零食的姐妹千万不要错过它!厚厚的薯片咬起来蓬松酥脆又扎实,吃多了也不会长肉,是减脂星...

要选择一些低卡高营养的美食,就像以下这5款小零食,解馋好吃的同时还能让你轻松“享瘦”,解馋不担心长胖。 1、“徐福记”茶妍轻冻 这是非常喜欢吃的一种零食,轻轻一吸瞬间均充盈口腔,冰冰凉凉,Q弹爽口, 回味中带有清新茶香和果香混合在一起,带来恰到好处的清新感。 口味多样,白桃乌龙茶味、百香果绿茶味、紫...

防暴食，减脂期低卡零食，防便秘，好吃不胖 1.虎皮蛋糕卷 芋泥豆乳味很香!还挺好吃的!就是吃多 了有点腻!建议分几次吃!用的是0卡糖!减少了一定热量~减脂忍不住的姐妹们可 2.黑巧克力 黑巧可以抑制食欲!接受不了纯黑巧可以 先试试这个!椰子味的!味道浓郁!还 挺好吃!一片41大卡!3.豆皮卷 ...

嘴馋又怕胖的吃货可以尝尝七度方巴西莓糕。它将号称“花青素之王”的巴西莓打粉制糕，融入多种营养食材，如山药、银耳等丰富糕点的口感与风味。较为贴心的是，七度方巴西莓糕将白砂糖换成木糖醇，不仅能降低甜腻感，糕点也更低卡无“腹”担。5、卤鸡蛋 这款卤蛋100g蛋白质含量达到15.2g，独立包装...

低脂低卡的小零食谁不爱呢，快来看看有没有你喜欢吃的~阿婆家麻薯 三层爆酱的麻薯哇，美味层层推进，超级超级好吃!!这个初夏半雪大福麻薯超软糯好吃，两口解决一个小团团，下午饿了来几个，追剧塞两个，放过冰箱之后还凉凉爽爽的，别有一番风味，有三个口味，绿色抹茶味、黄色芒果味、白色牛奶味...

微微甜的口感一点不酸!!配料只有西梅!0脂低卡无糖!1个才10多卡! 7.印尼公鸡面 口感咸香! !脆脆的很好吃!!不用撒料直接吃就行!!低热量!一包不到100大卡!!减脂期姐妹嘴馋的可以吃!! 8.裙带菜 口感脆脆的贼香味道是辣辣的~吃撑了也不怕胖!低脂低卡!!当零食或者减脂加菜都很好吃! 已赞过 已踩过<...