发布网友 发布时间:2022-04-24 09:38
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热心网友 时间:2022-06-18 13:55
具体做法请看我们的操作:准备羊肉卷500克左右,放入盘中备用。西红柿一个,在顶部打上十字花刀,放入碗中,加入开水,烫一分钟左右,这样更方便西红柿去皮。金针菇一小把去掉根本,用手掰散,放入小盆中备用。洗净的生菜叶一小把,切成小段,放入盆中。小葱一根切成葱花,大蒜几粒拍扁切成蒜末,和葱花放在一个盆中。小米泡椒一小把切碎,一起放入盆中。准备一个小盆,倒入泡椒水适量备用。然后揭去西红柿的外皮,先去掉根蒂,再切成小块,放入小盆中。等食材准备好以后,我们开始进行下一步操作:起锅烧水,加入少许植物油,水开后下入金针菇,用勺子翻动几下,使食材受热均匀,焯水一分钟左右即可捞出控水。接着下入羊肉卷,翻动几下,加入料酒5克去腥,焯水一分钟倒出控水拔凉。另起锅添入半勺食用油,油热后倒入葱蒜和小米椒爆香,放入西红柿快速翻炒,炒出西红柿里面的汁水。添入一勺清水,倒入适量的泡椒水,加入生抽10克调味,白醋5克,食盐2克,鸡粉2克,胡椒粉1克,白糖1克,搅拌化开调料。开大火煮两分钟,加入老抽2克调色,搅拌均匀,下入金针菇和羊肉,煮开以后,倒入生菜叶。淋入少许芝麻油增香,简单翻炒两下即可关火起锅装入汤盆中,最后再放上少许香菜用来点缀,就可以上桌食用了。好了,这道营养美味的酸汤小肥羊就做好了,学会了就做给家人吃吧。热心网友 时间:2022-06-18 13:57
1、羊后腿肉顶刀切薄片。