每天坚持用清水洗眼睛到底好不好?

发布网友发布时间：2022-04-24 09:25

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 09:30

不行的正如楼上说的，清水也是带菌水，长期洗会有可能导致慢性角结膜炎

第二点，清水的PH，粘度，盐度都不同于眼泪环境，长期洗很有可能导致角结膜干燥症，也就是干眼症。

综上，不建议洗，非要洗请买专门的洗眼液（国内洗眼液过不了关，非要买可能要考虑国外的）

热心网友时间：2023-10-09 09:30

如果没有什么问题,纯属多此一举,眼睛有正常生态环境,人为干预,效果适得其反,容易引起感染或依赖.

热心网友时间：2023-10-09 09:31

保护视力，爱护眼睛，一定要从平时的点点滴滴做起，养成良好的作息习惯。比如：定时起身活动一下，远眺，看绿色植物，冷水洗脸，做做眼睛保健操。可以用菊花枸杞决明子泡水喝，每周吃一次羊肝，多吃富含维生素A的食物。

热心网友时间：2023-10-09 09:31

清水也不干净的，非要洗的话可以用生理盐水，一天一次。一次5分钟。

热心网友时间：2023-10-09 09:32

度数增加与否主要原因还是看用眼多少，尤其是看近用眼度
长期过度近用眼就会度数上升，所以主要还是做到合理用眼最重要
1.每看近一小时休息10-15分钟（休息不是闭眼休息，是尽量看远，有多远看多远，）看远时可以做用力闭眼的动作，次数越多越好。
2.看电脑时增加瞬目次数（即眨眼）保持60-100厘米的距离
3决明子、枸杞各20克，沸水冲泡或水煎代茶频频饮服，或菊花+枸杞+西洋参片沸水冲泡代茶饮
4看近保持一尺的距离
5睡前十分钟不要看书，用热毛巾敷眼
6
看书时书与桌面成30-45度角
7
台灯放在左手边，与桌面50厘米距离，日光灯管8W,普通钨丝灯泡25W
8
不要躺着看书
9
还可根据你远用眼睛状态戴一副近用眼镜，缓解近用用眼疲劳