枸杞放了三、四年能吃吗?

发布网友发布时间：2022-04-24 09:16

共2个回答

热心网友时间：2022-06-18 11:09

看你怎么保存了？如果是真空包装放在冰箱冷冻就没问题，主要还是看有没有变色变味，味道怪怪的，或是转成黑色的，劝你还是不要了，万一变质了吃了不仅起不了保健作用，还会造成对肝脏的中毒。

枸杞子泡水喝的功效

一、抗衰老

枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。

二、滋补肝肾

枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

三、养肝明目

枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究，实验结果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。

热心网友时间：2022-06-18 11:09

你好，枸杞能够补气血、养颜，枸杞里边含有脂肪油、粘性糖质成分，容易走油。
建议，一般是18个月，储存过久的话会降低疗效，如果你储藏得当,没有发生霉变或虫蛀现象,可以吃,只是降低疗效而已。