脚底板发热,怎么回事?

发布网友发布时间：2022-04-24 09:32

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热心网友时间：2022-04-28 01:11

很多人都会出现脚底发热的情况，特别是在睡觉的时候，脚底持续发热会降低睡眠质量，还容易导致患者失眠多梦。针对脚底发热的情况，需要了解具体的原因，通过合理的方式去调理，否则脚底部位经常发热对人体健康不利。那么脚底发热是怎么回事呢？

1.由疳积脾虚引起

　脚底发热睡不着可能是疳积脾虚引起的，长期饮食不节，饮食无度会影响脾胃功能。经常不吃正餐，爱吃零食的人容易出现脾胃功能紊乱。脾胃运化失常形成了积滞，脚底就会经常发热而影响了睡眠。因此，疳积脾虚的患者需要及时调理脾胃。一般情况下，进食比较滋润的粥类食物能够改善病情，长期进食这些粥类食物能够调理身体，改善身体虚弱，缓解脾胃失调，帮助提高免疫力，调理气血，改善睡眠。

2.由血虚阴亏引起

　脚底经常发热的人可能是血虚阴亏引起的，血虚阴亏患者可以在医生的指导下服用药物来治疗。同时，需要针对失眠症状进行处理，可以进食安神静气的食物，这些食物均可以改善脚底发热引起的失眠。

3.由人体的阴阳不平衡引起

　　从中医的角度来看，脚底经常容易发热主要是人体的阴阳不平衡引起的，阴不压阳时手脚就容易发热，甚至还会出汗。这时候需要进食滋阴降火的食物才能够改善，只要阴阳平衡，失眠症状自然好转。因此，这类患者需要多进食滋润的食物，例如雪梨，罗汉果等。可以在生活中用雪梨炖冰糖进食，还可以用罗汉果泡水喝。

4.改善建议

　　脚底经常发热睡不着的人可以多进食新鲜的蔬菜和水果，选择偏凉性的水果和蔬菜比较适宜，另外，在夏天如果体内热气过剩，脚底发热症状严重，可以适当进食冷饮，或者多喝绿豆汤，薄荷水等来改善热性体质，这样脚底发热睡不着症状就会好转。

热心网友时间：2022-04-28 02:45

付费内容限时免费查看回答如脚底板、脚心热通常有如下几个因素：一、如果从中医学的角度来讲，此时属于火证，通常是下焦火火起而引发的脚底板虚热。二、如果从西医学的角度来讲，脚底板发热通常有如下几个因素：1、感染性因素，通常足部易犯细菌、病毒、真菌，尤其是易犯真菌感染，在感染时容易得甲沟炎，会造成组织的蜂窝织炎，尤其会发作形成足部的红、肿、热、痛和功能障碍。2、脚底板发热还会有痛风性关节炎，在患者发作痛风时就会出现脚底板发热的临床症状和表现。3、在末梢神经炎的时候会出现脚底板发热。尤其在糖尿病既往史的患者中脚底板发热明显。4、风湿病、类风湿病和结缔组织病时也会出现脚底板发热的临床症状和表现。

热心网友时间：2022-04-28 04:37

从中医角度出发，引起手脚发烫的原因有两点:1.疳积脾虚，手足心发热。2.血虚阴亏，手足发热。这种情况主要由阴虚引起，可以吃点中成药，如六味地黄丸或者知柏地黄丸。再查查是不是长期熬夜、饮食睡眠不规律的问题，和月经不调有没有关系等。