生活未必很好,但我已拼尽全力
发布网友
发布时间：2023-06-29 15:23
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热心网友
时间：2024-11-08 14:50
昨夜加班，独灯一盏。
气氛挺适合聊一些比较沉重的话题
最近几个月
对于武汉和湖北等受灾严重地区的人们来说
平凡的生活变成了炼狱。
去微博微信看看吧。
每天都有亲人死求救哭。
医护人员每天都在为生命而战。
令人心碎。
但是对于生活在其他地方的人来说
对我们来说相对安全。
生活有多容易？
就小事而言
很多原本和平甚至幸福的家庭。
因为流行病造成的问题
发出臭味：
日复一日呆在家里的夫妻。
因为家务分配，带孩子等问题。
出现了很多矛盾；
最近，全国各地的大学、中学和学校
一窝蜂地搞网络教学。
家里有老师和学生的人
都是乱七八糟的；
尽管疫情仍在各地蔓延
但是很多人还是带着恐惧和泪水。
离开自己的家乡，年迈的父母，虚弱的孩子。
戴上面具，走上返工之路。
因为我们不会重新开始。
一家人春天一定饿；
说大话吧。
这个国家今年的经济形势本来就不好。
这次又被重创了。
本来是等着旺季发大财的。
旅游、餐饮、零售、电影和培训
他们今年都面临着惨淡的形势；
去年年底有多少商人借钱周转？
已经在排队等待破产；
甚至著名的连锁餐厅西贝莜面村
亿万富翁董事长贾发帖求助。
据说“三个月都找不到现金流”
引起了广泛关注。
以及对国内经济的担忧.
看和听这些东西
许多人最近
三观崩得厉害：
我本来觉得如果不是生活在盛世。
至少这是一个和平繁荣的一年。
怎么一眨眼就变成这样了？
国家大事，社会问题，经济周期
我想不通。
但是作为一个理性的悲观主义者
但是从心理学的角度来看
提供此问题的替代答案：
因为生活从来都不容易。
闪亮，不落后。
很多人都听说过一句话：
在成年人的生活中，没有容易的词。
但是大多数人还是误解了这句话的意思。
他们认为这句话是。
成年人想要百尺竿头，更进一步，充满艰辛。
但事实是：
不管外人看起来有多美。
或者有多糟糕。
每个人都想谋生。
其实他们已经尽力了。
我首先想到这个想法。
那是大约十年前
因为硕士期间的一次咨询。
是个学妹。
我们叫她a吧。
我当时没有太多的咨询经验。
我以前见过的访客
这一切都是苦涩的
你一看到它，它就在热水里。
但是A完全没有这种感觉。
外表不华丽。
但也很纯粹很美好。
身材高挑，穿着得体。
看着很舒服
能考上我们学校。
当然智商也不低
坐下来了解两个基本情况。
我也知道。她成绩优异。
家境也很好。
总而言之
你知道的，很优秀的那种女生。
我来咨询只是因为一个小问题：失眠。
最初的几次咨询
可以用开心来形容。
我们关系很好。
聊天也很顺利。
但是两三个星期后，我发现有些不对劲：
她的失眠症状听起来已经减轻了很多。
不过我几次暗示可以顺利结案。
但她总是问新问题。
但都是些鸡毛蒜皮的小事。
重复了几次后
我直接指出了这个问题。
她沉默了很长时间
只能犹豫，嘀咕着说。
我面临的另一个问题是：
她被一个男孩*扰。
我不知道该怎么办
我当时年少无知。
很自然的，我下去问。
但结果就像一只追逐羊毛的小猫。
终于掏出一个大毛球：
因为长相出众。
这个同学缠了他半年。
a很讨厌他。
而是出于礼貌和善意
我从没拒绝过。
让这个男孩永远有希望。
但是我得不到它。
心情不好的他在男生身边诋毁了A。
a说她是绿茶*，一直缠着他。
这些话传了出去。
被班里一些本来就嫉妒a的女同学传来传去。
不仅大家对a变得疏远冷漠。
甚至另一个男孩A也喜欢
误解了她。
这些人际分歧
闹个心烦意乱。
和父母打电话聊天，难免脾气不好。
有一些争议。
但又扯出了另一件事：
A的原爸爸最近生意不好。
我保守了这个秘密。
但双方吵了起来。
妈妈不小心说的。
但是这种事情A帮不上忙。
只是更让人心烦。
另外，当时我面临着考试和研究的压力。
a想静下心来学习。
但是我做不到。
不得不喝咖啡来延长学习时间。
最后，我整晚都睡不着。
就这么纠结了好久
最后，以失眠为由
寻求心理咨询的帮助。
这些都是我事后整理的线索。
a当时已经语无伦次了。
最后，我流着泪哭了。
那时候，我还是个初学者。
被她的哭声弄得心烦(害怕)。
无法提供任何有效的建议。
a一定也发现了这个
所以最后，她不哭了，说再见。
再也没来过。
我不知道她后来是怎么处理的。
但是这个案子
给了我很大的触动：
原来生活看起来光鲜亮丽。
背后是什么？
看吧，自欺欺人。
后来随着人生阅历的增加。
我发现A并不是个例。
太多人是这样的。
那么为什么很多人看不到或者想不到呢？
原因只在于四个字：
自欺欺人
有些人很会自欺欺人。
因为他们都没发现。
或者其他人。
努力维持收支平衡。
好好生活，觉得应该是这样：
我本应该这么瘦的。
你应该这样学习。
家里竟然这么有钱。
人们应该对我微笑。
没有好好生活，就不知道问题出在哪里。
怪环境不好，运气不好
或者说“我太懒了。”
如果你努力了，那就太可怕了。
如果瘦了，那就太可怕了。
那种废话。
所以只是一片模糊。
直到有一天生活在他面前崩塌。
他突然意识到：
本来什么都没有。
我已经尽力了。
更多的人善于欺骗别人。
看着生意红火，背了很多债
睁开眼睛是千千的钱；
在别人看来，夫妻二人其乐融融，矛盾频发。
就是经常吵；
如果工作顺利，得意洋洋，怎么照顾家庭？
业绩靠冲；
学习好，事事第一，熬夜靠鸡血。
每天都很累.
但是姚发现自己已经很累了。
却羞于被人知晓。
一旦别人知道。
你真没用。
所以我想尽一切办法隐瞒。
即使你累得像条狗。
出门一定要装*。
这是最有害的一种。
因为生活已经疲惫不堪。
我不得不竭尽全力把它放上去。
所以我更累了。
迟早会崩溃的。
我该怎么办？
只有最后一种人。
我刚想明白。
不要欺骗自己，知道自己累了。
接受自己的累。
不再隐瞒，让人知道自己累了。
体谅某人的疲劳。
这种人通常会做两件最聪明的事：
首先，做减法。
砍掉可有可无的。
做自己真正想做的事。
追求自己真正想要的；
第二，坦诚求助。
来自朋友，家人，爱人
甚至是寻求支持的顾问。
比如说。
就好像一个人踮起脚尖太辛苦了。
我终于明白了，放下我的脚跟。
同时找人帮忙。
甚至找个地方坐下躺下。
说起来很简单。
但是如果你真的想弄明白
哎，有点难。
