四种需要修炼的好心态
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发布时间:2023-06-29 19:54
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热心网友
时间:2024-10-30 06:32
你可能听过这句话“良好的心态是成功的开始。”
在面对挫折、面对困难的时候,一份良好的心态可以让我们及时调整自己,去寻找解决的方法。
怎样的态度决定怎样的人生,现在年轻人都有一个共识:当一件糟糕的事情发生后,你感受到难过、沮丧、愤怒等情绪,你要改变的不是事情本身,而是先改变你对这件事情的想法。
陈春花老师给出了四个需要*的好心态:归零心态、积极心态、学会心定、学会感恩。
第一种归零心态,也是我在《空杯心态》这篇文章中提到过的,如果想要保持着一种十足的劲头向上攀登,就要先把自己想象成“一个空着的杯子”,而不是骄傲自满。
这是一种对过去的舍弃,学会归零,指的是无论取得什么样的成就,获得什么样的知识,得到了之后,就把一切变成过去,把一切忘掉,保留自己面对现实的习惯,保持自己面向未来的习惯。
将这种心态还可以放在取得成就或者犯错误时,取得成就后,真心实意地欣赏自己,但在之后,没有必要反复地回味,犯了错误后,也要真心实意地承认,承认完了就丢掉、改正,没必要过分追寻原因。
舍弃过去,需要勇气,舍弃之后,你才能获得更多。
第二种是积极的心态。
任何一件事情的发生,你都可以试着寻找它的积极因素,这取决于你看问题的角度和想法。
在八月份的文章中,多篇都是以“积极、幸福”为主题的,还是那句话:你的注意力放在哪里,哪里就会增值。
当你关注消极的层面,那么你只能看到消极,但当你站到不同的角度寻找到消极事件背后的积极因素,那你就创造了崭新的现实。
第三种是学会心定。
在《金刚经》中,有这么一段以“安心”为主题的话:
想起六祖,暮夜,风过幡有声,两个和尚正在辩论,一个说是幡动,一个说是风动,争论不息,六祖便说:“不是幡动,不是风动,仁者心动。”境由心造的确如此。
陈春花老师说:“成功只是来源于一个非常简单的要素,那就是单纯。单纯地理解环境,单纯地做事,单纯地对待变化。”
管理者总是可以超越环境,顺应*,超越人员的素质,超越中国文化的糟粕,做到这一点需要一个最根本的东西,就是“心定”,单纯地做事,单纯地对待变化,沿着自己对于规律的理解,找到成功的轨迹。
不能接受变化是自己的问题,所有的变化只是源于自己的心态,当你的心态是接受变化的,那么环境的变化只是一个因素而已。
对外部世界的解读实际上是自己内心世界的折射,学会心定,才会真正理解环境和世事。
第四种是学会感恩。
这个话题我也提到过不少次了,这个世界有一些东西会超过普世的价值观,其中,一颗感恩的心弥足珍贵。
年轻人会认为所拥有的一切都是理所当然的,但这“理所当然”的背后都标明了同等的价码。
没有什么是理所当然,你拥有的任何一个条件,都是无数人做出了贡献甚至献出了生命才得到的。
没有感恩,你只能看到“自己”,但却无法真正体认自己,当你拥有了感恩的心时,你会获得生命的真谛。
陈春花老师说:“当需要真正体认自己的时候,回归到单纯的感激之中,就如人在万千的生物中一样,才可以又恢复为真正的尊者。”