炸油饼怎么做又软又酥
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发布时间:2022-04-19 12:57
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热心网友
时间:2022-04-28 00:32
配料:
面粉 300克、酵母粉 3克、食盐 3克、鸡蛋 2个
烹饪步骤:
1.准备食材,面粉300克、鸡蛋2个、食盐适量、酵母粉3克
2.鸡蛋打入面粉中,加入酵母粉、食盐。
3.加入温水,揉成光滑柔软的面团,盖上保鲜膜醒发。(可以晚上揉好面团放入冰箱冷藏,早晨取出炸)
4.醒发至两倍大
5.发酵好的面团在案板上稍微揉一下,按成长条状,切成小剂子。
6.取一份小面团擀成面皮,用刀在面皮上划三刀。
7.锅中加入食用油,油温六七成热放入油饼,中小火炸制两面金黄即可。
8.炸好啦!
烹饪小贴士:
1、酵母粉粉富含维生素B群,素食者常缺乏的B1、B2、B12,在酵母粉粉中皆可提供完全的满足;
2、酵母粉菌加入面团内,在25~30度温度条件下,酵母粉便利用面团中存在的蔗糖、葡萄糖、果糖以及由面团本身的淀粉酶转化而成的麦芽糖进行生长,将一部分糖分解成二氧化碳和酒精,使面团立即膨胀发起,最后在馒头等食品中形成大量空泡,即疏松暄软又具有香气。
3、酵母粉粉还有美白牙齿的功效,每天刷牙加一点酵母粉粉,牙齿很快变白。
4、干酵母粉应置于阴凉干燥处,注意防热、防潮,如果放在冰箱中,可以延长保存期。一般人群均可食用酵母粉,维生素B族缺乏者尤其适合食用。使用酵母粉发面时,可以加入少量食糖,作为酵母粉活化时的营养。
热心网友
时间:2022-04-28 01:50
炸油饼
配料:
面粉 300克、酵母粉 3克、食盐 3克、鸡蛋 2个
烹饪步骤:
1.准备食材,面粉300克、鸡蛋2个、食盐适量、酵母粉3克
2.鸡蛋打入面粉中,加入酵母粉、食盐。
3.加入温水,揉成光滑柔软的面团,盖上保鲜膜醒发。(可以晚上揉好面团放入冰箱冷藏,早晨取出炸)
4.醒发至两倍大
5.发酵好的面团在案板上稍微揉一下,按成长条状,切成小剂子。
6.取一份小面团擀成面皮,用刀在面皮上划三刀。
7.锅中加入食用油,油温六七成热放入油饼,中小火炸制两面金黄即可。
8.炸好啦!
烹饪小贴士:
1、酵母粉粉富含维生素B群,素食者常缺乏的B1、B2、B12,在酵母粉粉中皆可提供完全的满足;
2、酵母粉菌加入面团内,在25~30度温度条件下,酵母粉便利用面团中存在的蔗糖、葡萄糖、果糖以及由面团本身的淀粉酶转化而成的麦芽糖进行生长,将一部分糖分解成二氧化碳和酒精,使面团立即膨胀发起,最后在馒头等食品中形成大量空泡,即疏松暄软又具有香气。
3、酵母粉粉还有美白牙齿的功效,每天刷牙加一点酵母粉粉,牙齿很快变白。
4、干酵母粉应置于阴凉干燥处,注意防热、防潮,如果放在冰箱中,可以延长保存期。一般人群均可食用酵母粉,维生素B族缺乏者尤其适合食用。使用酵母粉发面时,可以加入少量食糖,作为酵母粉活化时的营养。
热心网友
时间:2022-04-28 03:25
炸油饼,一种以面粉、苏打、食用油、酵母等材料炸制而成的美味面食。外皮酥脆,入口绵软,自家炸制,方便健康。注意不要弄的太大,油饼小一点,锅里也就不用放很多油。
做法参考如下:
用料准备:面粉(标准粉)500 g,盐 2茶匙(10 g),小苏打 1/2茶匙(3 g),发酵粉 1/2茶匙(3 g),油 1000 ml(实耗30 ml)。材料用量可以根据实际情况进行微调!!!
做法步骤
1、首先取一个较大的盆,放入面粉、盐、小苏打和发酵粉。!!!2、然后徐徐加入冷水混合面粉,先用筷子搅动均匀,再用手和面,要使面团达到最柔软又不沾盆内壁的状态。!!!!3、最后于面团表面刷一层油防止干皮。放在室温下醒2-3小时(冬天可以提前一夜制作面团)左右!!!!。4、接着取一个大平盘刷油,用手揪出一小团面,放在盘子中用手指擀平压薄。并在面饼中心划开3道口子。!!!5、大火加热炸锅中的油,至冒烟,把油彻底加热。!!!6、把生面饼平放入油锅,先炸透一面,再翻炸另一面。等到两面焦黄即可捞出沥干油分。。。。。。。。
小贴士:在炸油饼的过程中不要频繁来回翻面,避免油饼的口感变硬。 选择铁锅做炸锅会比不沾锅传热性更好。!!!!!!