发布网友 发布时间:2022-04-19 12:18
共5个回答
热心网友 时间:2023-06-29 01:40
一、茄子煲
材料:茄子、胡萝卜、油菜
做法:
1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。胡萝卜切条,油菜洗净切7厘米的段。
2、勺内放油,烧六七成热, 放入茄条炸成金*,捞出沥油。
3、胡萝卜条过油捞出。油菜条放入勺内煸炒后倒入碗内备用。
4、勺内留底油烧热后,加入姜,随后加汤,炸好的茄条,胡萝卜条烧开撇浮沫,用湿淀粉勾芡。
5、砂锅内加入半勺油,先将油菜倒入,再将烧好的茄子倒入砂锅即好。
二、独咸茄
材料:茄子500克、大豆100克
做法:
1、将黄豆洗净用温水泡软;
2、香菜择洗干净切末;
3、茄子洗净切滚刀块,放在太阳处晒蔫;
4、锅内添水,放入茄子、黄豆煮至将熟时,加酱油、味全高鲜、精盐煮至汤将干时装盘;
5、炒锅放入香油烧热,下入花椒炸香,去除花椒,将花椒油浇在盘内即可。
三、尖椒炒茄子
材料:茄子300克、青椒50克
做法:
1、将茄子去皮,切成细长条;
2、青椒去籽切成细长条;
3、炒锅烧热,放入油烧至六成热,倒入茄子,青红椒炒片刻倒入漏勺;
4、炒锅留少许油,放入姜末煸香;
5、 倒入茄子,青红椒,加少许水及调味品,翻炒几下;
6、用湿淀粉勾芡,淋麻油,即可装盘。
热心网友 时间:2023-06-29 01:40
1、全部材料洗净备用。
2、茄子去皮切成手指大小的长条,放入水中浸泡。
3、小红椒、葱切小圈,姜切丝,大蒜拍扁剁碎。
4、锅内倒入适量油,放入茄子炸成金*即可捞出。
5、锅热油,小火入蒜泥。
6、倒入肉泥改大火翻炒,加入豆角翻炒。
7、调入白糖、生抽、蚝油、盐、辣椒油,翻炒均匀。
8、倒入炸好的茄条翻炒,让茄条均匀裹上酱料。
9、加入切好的小红椒和姜丝。
10、把所有材料倒入砂锅中,焖至茄条软烂。
11、最后加入葱即可。
茄子煲是用茄子制作的一道家常菜,属于粤菜系。茄子的营养比较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
热心网友 时间:2023-06-29 01:41
1.准备两根大茄子,洗净切条,起锅烧油,将切好的茄子放入锅内,翻炒均匀。
2.锅内放入豆瓣酱,下姜蒜爆香,翻炒均匀,下肉末,将炒好的茄子放入锅中,再加上青椒,倒入清水。
3.加入盐、白糖、生抽、老抽、蚝油,继续翻炒,加上点葱花就可以出锅了。
茄子煲是用茄子制作的一道家常菜,属于粤菜系。茄子的营养比较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
茄子中维生素P的含量很高,每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血。
热心网友 时间:2023-06-29 01:41
【食材】:茄子,猪肉
【配料】:小葱,大蒜,生姜,干辣椒
【调料】:白醋,盐,生抽,老抽,蚝油,白砂糖,料酒,淀粉
1、买回来的茄子两根,先用清水冲洗干净,不用去皮直接切断再改刀切成条,切好的茄子装到一个大盆里,加入一点白醋和两勺食用盐给它抓拌均匀腌制10分钟。(加白醋可以防止茄子氧化变色,加盐可以使茄子快速出水)
2、腌制茄子的时间我们来处理一下其他食材,猪肉一块洗净后剁成肉末,大蒜几粒拍扁后剁成蒜末,生姜一小块切成粒,小葱一小把葱白切段和姜蒜放在一起,葱绿部分切成葱花另装一个碗里备用。(这里要注意葱白和葱绿分开,后面烹饪的顺序不一样)
3、接下来调一碗料汁,准备一个空碗加入一勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,一小勺白砂糖,一勺淀粉,再加一勺清水搅拌均匀备用。(生抽,老抽,蚝油,水用的是平时喝糖水的陶瓷勺子,白砂糖喝淀粉用的是盐盒子专用的那种小勺子)
4、茄子腌制了有10分钟,我们把它的水分挤干。炒锅里热油下茄子,把茄子煎一下,把表面煎至表面微微焦黄,然后转移到砂锅里备用。(茄子腌制出水分后,在煎至表面焦黄,这样吃起来口感特别香,这样就省略了油炸的步骤)
5、炒锅里从新热油,下肉末炒至发白,然后加入料酒去腥翻炒均匀,接下来把葱姜蒜倒进来翻炒出香味,最后在放入干辣椒翻炒几下再转移到装茄子的砂锅里。(这一步是肉末的制作过程,如果不能吃辣的可以选择另一种没有辣味的干辣椒,那种干辣椒特别香但是不辣)
6、肉末加入到砂锅里后沿锅边淋入一点料酒,在把调好的料汁也加进来用筷子搅拌均匀,先用大火煮开后盖上盖子焖煮一分钟,最后再撒上葱花就可以开吃了。
热心网友 时间:2023-06-29 01:42
家常茄子煲如何制作?茄子煲里的咸鱼可以换成金*鱼吗