发布网友 发布时间:2022-04-19 12:16
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热心网友 时间:2023-05-18 17:14
胃病三分靠治,七分靠养,只有平时学会养胃,改掉不良的饮食习惯,身体才能棒棒的胃才会慢慢变好,养胃的方法有很多,今天给大家推荐一款养胃茶——猴头菇丁香沙棘茶。
这款养胃茶也算是茶界的养胃新贵,猴头菇丁香沙棘茶暖胃、养胃。
既有中药疗养身体的好效果,又可用于日常滋补,温和舒适。
准备:丁香、沙棘、猴头菇、山楂、大麦、茯苓、佛手、大枣,做成茶包。开水冲泡5分钟,每天2杯,胃好很舒服。
此配方,可缓解消化不良、胃痛、胃胀及神经衰弱等症状。既有中药疗养身体的好效果,又可用于日常滋补,温和无副作用。
1.花草药界的“养胃王” —— 丁香
丁香入药历史悠久,是我国传统进口“南药”之一,也是世界名贵的香料植物。现代研究表明,丁香含挥发油,油中主要含丁香油酸、乙酰丁香油酸及丁香烯、甲基正戊酮、甲基正庚酮、香荚兰醛等成分。
丁香芳香健胃剂,可缓解腹部气胀,增加胃液分泌,增强消化能力,减轻恶心呕吐;丁香水煎剂对葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。
2.养胃珍品 —— 猴头菇
猴头菇是我国传统的名贵菜肴,有“山珍猴头、海味鱼翅”之称。
民间谚语:“多食猴菇,返老还童”。因它营养成分很高,含有氨基酸多达 17 种,每百克猴头含脂肪4.2 克,是名副其实的高蛋白、低脂肪食品,另外还富含各种维生素和无机盐。
《本草纲目》记载:性平,味甘,有「利五脏,助消化」之功效。历来被视作养胃珍品。它还是良好的滋补食品,具有健胃,补虚,抗癌,益肾精之功效。
所以常吃猴头菇,无病可以增强抗病能力,有病可以起治疗疾病的作用,特别是低免疫力人群、高脑力人群、婴儿和老人。
3. 养胃护胃 —— 沙棘
沙棘含有206种对人体有益的活性物质(46种生物活性物质、大量的氨基酸、维生素E、维生素A、黄酮等),还素有维生素C之王的美称。
抗疲劳和增强机体活力及抗癌等特殊药理性能;
保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的药性;
防治高血脂症和动脉粥样硬化症。
现代医学证明,沙棘对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎、十二指肠溃疡以及消化不良等症状效果显著。
每天泡上一杯猴头菇丁香沙棘茶,滋补养胃!