可以用酸奶加牛奶 放在酸奶机里做酸奶吗?
发布网友
发布时间:2022-04-19 11:57
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热心网友
时间:2023-10-24 16:19
可以做,牛奶要放在酸奶机里预热一下,直到温度合适以后,再均匀加入酸奶,酸奶要选乳酸菌品种多而且活性强的,你可以挑选几种不同品牌的原味酸奶,不要添加果粒或者香精,都要最新保质期,然后尽量是秋冬季节操作,这样你把酸奶提回家不用担心路上没有保温措施,会不会有一些菌力值的损失。再用同样的条件,比如相同的设备,相同的酸奶和奶的配比,相同的时间设定,相同的准备活动以及后期贮藏环境。都分别实验一下,哪种发酵出来味道最好,能完美复刻原来的酸奶质地,而不会有变稀薄变清淡的情况。理论上是可行的,酸奶菌也可以直接购买,如果你怕实验不成功,可以加一半的原酸奶,再加一半的发酵菌,就是买菌但是减量来用,剩下的密封放冰箱冷冻室就行,每次只取一点再放回去,可以保存很久。
热心网友
时间:2023-10-24 16:19
可以用酸奶加牛奶做酸奶,方法如下。
1、将工具用开水烫一下,为的是杀菌,避免其它菌种引响酸奶的发酵。
2、把纯牛奶倒入干净无油的锅里煮沸。如果是新开封的牛奶,原本就已经消毒好的,就不用煮沸了加热到80度左右。
3、将煮沸后的牛奶自然晾凉至45左右,加入100克原味酸奶,搅匀。
4、把搅匀后的混合奶液倒入杀菌后的容器密封。
5、把装着混合奶液的容器放到温暖避光的地方。(酸奶最佳发酵温度在40-45度之间,人的体温是37度,摸着不烫手就可以了)
6、差不多六七个小时候,发酵完成。冷藏后风味更佳。
热心网友
时间:2023-10-24 16:20
当然可以用酸奶加牛奶做酸奶了。
热心网友
时间:2023-10-24 16:20
酸奶和牛奶的对比
酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。
酸奶还是钙的良好来源。虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分,但是一般说,酸奶比原料奶的成分都有所提高,一方面因为原料质量的要求高,另一方面因为有些酸奶制作中加入少量奶粉。所以一般来讲,饮用一杯15O克的酸奶,可以满足10岁以下儿童所需的一天钙量的1/3,*钙量的1/5。
面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收,牛奶发酵制成酸奶也有同样效果,发酵过程使奶中糖、蛋白质有2O%左右被分解成为小的分子,如半乳糖和乳酸,小的肽链和氨基酸等。
奶中脂肪含量一般是3%~5%,经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。这些变化使酸奶更易消化和吸收,各种营养物质的利用率也提高。特别是对乳糖消化不良的人群,吃酸奶也不会发生腹胀、气多或腹泻现象。
鲜奶中钙含量丰富,经发酵后,钙等矿物质都不发生变化,但发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率,所以酸奶中的钙磷更容易被人体吸收。
所以一起喝没多大问题的啦!