发布网友 发布时间:2022-04-19 11:29
共3个回答
热心网友 时间:2023-06-23 18:37
糙米饭要25分钟吧,一般放水要是米的1.5-2倍就可以,糙米能蒸出米油来很好的热心网友 时间:2023-06-23 18:37
糙米饭需要几分钟热心网友 时间:2023-06-23 18:38
糙米是指稻谷脱去外保护皮层稻壳,而将果皮、种皮以及珠心层的内保护皮层完好保留的稻米制品。富含维生素B和E,能提高人体免疫力,促进血液循环;较多有益微量元素,可预防心血管疾病和贫血症;大量膳食纤维促进肠道有益菌增殖,加速肠道蠕动,解除便秘;糙米比精米的糖质含量低,可增强饱腹感,有助降低血糖和瘦身,可经常食用。菲仕乐快锅蒸糙米用冷水会慢些,建议用开水、一般上压后、绿线保持20分钟关火即可,还可以蒸杂粮饭,上压后、绿线保持15分钟,口感软糯、香甜..