白天经常打哈欠,每天都要好多次.

发布网友发布时间：2022-04-19 12:33

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热心网友时间：2023-10-24 21:41

我非专家。打哈欠我查过，是人体的一种自发性的反应，即通过打哈欠来提高精神系统的兴奋性，说明那时机体已处在一种劳累状态，精神需要振作不然就睡着了。如果不是体质弱的原因，即容易疲累，体能储备差，就是休息不好，比如不睡午觉，晚上睡眠质量差等等。希望帮你。不客气。

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