双华李和三华李的区别?
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发布时间：2022-04-25 16:46
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懂视网
时间：2022-10-09 18:14
1、促进消化
三华李，酸甜适口，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。
2、清热利尿
中医理论认为，三华李味甘酸、性凉，具有清肝涤热、生津液、利小便之功效。而且李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸，有利尿消肿的作用。
3、保护肝脏
三华李对人类的肝脏有出色保护作用，可以减少病毒对肝脏的伤害，也能加快肝细胞的再生，增强肝脏的解毒能力，对肝炎和肝硬脂以及脂肪肝的发生，有一定的预防作用。
4、预防贫血
三华李这种水果中的维生素含量很高，特别是维生素B12的含量最高，这是一种可以以促进人体血红蛋白数量再生的特色物质，因此人们食用以后可以增加身体中血红细胞的数量，减少贫血症状，同时对预防贫血的出现也有明显作用。
热心网友
时间：2024-04-20 18:27
1、口味不同：双华李属于蔷薇科，中国李属中一种，双华李果肉含有丰富营养物质，肉色深红。三华李果型白里透红，闻之清雅芬芳，入口无涩且有蜜味。
2、营养价值不同：三华李对肝病有较好的保养作用。双华李富含碳水化合物及多种氨基酸等。
3、产地不同：双华李起源于广东翁源县，如今在潮州文祠及归湖一带均有种植。三华李是广东省翁源县特产，中国国家地理标志产品。
扩展资料：
吃三华李注意事项：
未熟透的李子不要吃。
切忌过量多食，易引起虚热脑胀，损伤脾胃。
李子同蜜及雀肉，鸡肉，鸡蛋，鸭肉，鸭蛋食，损五脏，勿同麋鹿肉食。
多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。
李子性寒，所以肠胃消化不良者应少吃，否则食用过量会引起轻微的腹泻。
参考资料来源：百度百科-三华李
参考资料来源：百度百科-双华李
