发布网友 发布时间:2022-04-25 16:53
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热心网友 时间:2023-10-20 09:44
清除螨虫的方法居室通风:排除室内水蒸气,保持室内干燥。清洁除尘:居室家具量简单,要经常清除床铺、沙发角、墙角的积尘,尽量不铺地毯。不玩长毛绒玩具。日晒清洗:床垫、被褥、棉衣等要经常在阳光下晾晒日晒;枕头要用方便清洗的,如晴纶棉;被套床单可用 60-70 度的热水烫。宠物管理:最好不养,如养要经常给宠物洗澡。有效去黑头方法:1、用黑头鼻贴用水先将鼻子弄湿,然后将鼻贴贴上,待干透后撕起,黑头即会随着被扯出。注意:毛孔会变大,污垢很快亦会藏入去,所以事后宜用收缩水收缩毛孔。2、用鼻膜原理跟敷面膜一样,但黏性及深层清洁效能较强。敷完用清水冲洗。注意:由于性能强,容易令皮肤敏感。可用普通深层清洁面膜代替。3、用磨砂先将鼻子弄湿,然后用磨砂膏轻轻打圈捽鼻,令黑头排出。注意:对于顽固及大粒黑头,效用不大,只知用於细粒黑头。去黑头小贴士:1、想把黑头清除而不想毛孔变大,不论你用何种方法,事前最好先蒸一蒸面,令毛孔自动张开,除有助排出毒素外,亦更有助清洁。2、清除完黑头后,宜用冻蒸溜水或雪冻的爽肤水敷一敷鼻,有镇静皮肤作用外,亦可收缩毛孔,想消炎,则可试用蘸了酒精的棉花轻拭。皮肤白不白,主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基底层细胞间,分布着黑色素细胞,它含有酷氨酸酶可以将酷氨酸氧化成多巴和多巴醌,中间再经过一系列的代谢过程,最后便可生成黑色素。黑色素生成的越多,皮肤就越黑黝;反之,则皮肤就越白皙。由此可见,酷氨酸、酪氨酸酶以及多巴、多巴醌是生物合成黑色素的主要物质。在日常生活中,如果经常食用含黑色素代谢必需物质的食物,或不断地补充能增强酪氨酸酶活性的食品,皮肤的颜色往往就较黑。反之,若经常摄取能中断色素代谢过程的食物,皮肤往往就较白皙 。经研究表明,酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素密切相关。平时食用含丰富酪氨酸和稀有元素锌、铜、铁的食物者,如动物内脏肝、肾;甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎;水产品乌龟、虾;豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆及硬壳果类,如花生、核桃、黑芝麻等,皮肤的色泽就较黑,住在海边的人、渔民,吃以上水产品较多,因此皮肤就呈酱黑色。如果你想使皮肤白皙,不妨多吃些维生素C多的食物,如西红柿、橙子、柠檬、酸枣、山楂、柑桔等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着,减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑,加快皮肤变白过程。同时还应注意不宜过量饮用咖啡或饮用太浓的咖啡,否则皮肤也容易变黑。此外,类黑素借助太阳的紫外线,可大量产生黑色素,因此,太阳光线强烈时,让阳光直射皮肤,会产生许多黑色素,致使皮肤变黑。靠太阳紫外线而异常活跃的类黑素,可使黑痣和雀斑变得更加明显,因此在太阳光强烈时,外出应戴太阳帽或打伞,以保护皮肤白嫩。