国氏全营养减肥法比其它减肥方法有什么优势呢?

发布网友发布时间：2023-09-04 13:37

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热心网友时间：2024-11-19 10:38

一个简单的方法：每天上下班步行，晚上吃点稀的。如果距离远的话，可以推着自行车走一段骑一段，或者到有一定距离的汽车站坐汽车。这是我的亲身经历，我从208斤减到现在的160斤，至今没有反弹。
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