男性吃什么提高精子活力?

发布网友发布时间：2022-04-25 15:59

共2个回答

热心网友时间：2023-10-15 09:21

1.改变日常饮食可多吃一些含有优质蛋白、果糖、锌的食物，比如海鲜、动物内脏、蛋类、奶制品、豆制品等。

2.抗氧化药物，可改变全身或局部微环境，对精子生成及保护精子结构具有重要意义。可用药物包括维生素E、硫辛酸、谷胱甘肽等。

3.改善细胞能量代谢的药物，可提高细胞线粒体功能，促进代谢。药物为左卡尼丁。

4.改善生殖系统微循环的药物，通过改变局部血流状态来改善微循环功能，药物有七叶皂苷、胰激肽原酶等。

热心网友时间：2023-10-15 09:22

我认为我可以提供一些参考意见!追答男性提高精子活力可以适当补锌的，男人补锌可以很好的增强自身的免疫力，益生谷的康爸爸是补充锌硒元素的，可以让精子增多也能有效的防止精子畸形，提高活力的。