我是女生,小腿上如果有肌肉怎么办啊,

发布网友发布时间：2022-04-25 15:56

共3个回答

热心网友时间：2023-10-15 05:02

先将小腿上的肉松弛，平坐地将小腿抬高到90度，然后轻轻拍打5~8分钟。待小腿的肉松一些时，再做一些抬腿运动。只要坚持，就会有明显现象的哦！！！加油吧！

热心网友时间：2023-10-15 05:02

找个背的动你的男生，走路也背着你，不管干什么，都背着你。
久而久只，小腿就会缺乏运动，肌肉就会慢慢推去，*就出来了。

热心网友时间：2023-10-15 05:03

切下来红烧鸡块

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