怎样用微波炉做茄子
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发布时间:2022-04-25 15:39
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热心网友
时间:2023-10-13 19:10
拌茄子
将茄子洗净切成长条,放入盘中,盖保鲜膜,用牙签扎几个小洞,加热三分钟,取出后看其是否软烂,如果可以了,再将盐、蒜泥、香醋、麻油、胡椒、鸡精等佐料调成水,浇到茄子上,加热30秒,就可以吃了。味道不错哟
烧茄子
烧茄子好吃,但难做,需过油,既费油又生油烟。利用微波炉既方便又可免除上述弊端。方法是将约250克茄子去皮,切成菱形,厚不超过1厘米,平铺在磁盘上,置微波炉内用最高档加热10分钟,中间开门放散蒸汽一次,最终以茄片软化半干为宜,取出待用。在炒锅内加油、肉片炒熟,加少许青椒丝、蒜片,炒一下再加茄片,适当加西红柿片,炒一下加盐、糖、酱油即成。酸甜可口,与传统烧茄子无异
芝麻茄条
用料
长茄子 2根 (约400g)、熟白芝麻 1茶匙(5g)、香葱 1根、高汤 4汤匙(60ml)、老抽 2茶匙(10ml)、白砂糖 2茶匙(10g)、米酒 2汤匙(30ml)
做法
将长茄子削皮、切成10cm的长条,放入汤碗中加入高汤、老抽、白砂糖、米酒混合拌匀,腌制5分钟。将香葱洗净,切成小葱花,备用。
用保鲜膜将装有腌好茄子条的汤碗包好,放入微波炉中,中火加热8分钟。
从汤碗中取出茄条,码入盘子,吃的时候撒上白芝麻和香葱花,即可